ใครว่างๆบ้างคะ แบบ...

เวลาที่หัวใจห่อเหี่ยว ทุกคนทำอะไรกันบ้างคะเพื่อให้หัวใจกระชุ่มกระชวยขึ้นมาหน่อย เราเป็นมาพักใหญ่ๆแล้วค่ะ เป็นปีสองปีก็ไม่ดีขึ้น แต่คิดว่าไม่ได้ป่วยซึมเศร้านะ แค่มันเหงามันเบื่อ เราทำธุรกิจส่วนตัวเลยมี

เพื่อนๆเคยเจอแบบนี้กันบ้างไหมผ่านจุดนี้มาได้ยังไงตอนนี้ เหนื่อยใจร่างกายก็เหนื่อยตามไปด้วย ตอนนี้มีแต่ความว่างเปล่านึกอะไรออกก็ไม่มีหัวใจสู้ที่จะทำมันแล้ว ผมอยากอยู่เฉยๆ ผิดหวังไปหมดแล้ว ทำอะไรก็โดนขั

ขอเรียกว่า M แล้วกันนะ คือMกับผมคบกันได้สักพักโดยไม่ได้บอกคนรอบตัว อยู่กับดีสงบสุข สนุกดีโอเค แต่พอโทรศัพท์เขาสายเข้าก็แทบจะเป็นเสียงนรกเลย ตะโกนทะเลาะกันสุดท้ายก็กลับมาด่าผมไม่ก็หมดอารมณ์คุย ถ้านานๆ

🧠 สุขภาพจิตและอารมณ์ • ลดความเครียดและความวิตกกังวล การลูบแมวหรือฟังเสียงคราง (purring) ช่วยให้ร่างกายหลั่ง เอ็นดอร์ฟิน และ ออกซิโทซิน ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย คล้ายการทำสมาธิ • บำบัดความเหงา แ

ดูละครสนุกๆ ตลกๆ พอมาถึงบทนกยูงเท่านั้นแหล่ะ ตัดอารมณ์สุดๆเลย จะสนุกก็สนุกไม่สุด

ปลานำ้ลึก### นายฮ้อยไหญ่ท่านว่า;ปลาตัวที่ดีๆ ใหญ่ๆ “สวย” งาม, จะอยู่ในนำ้ลึก ### ใน ลำมูล, หนองแข่, กุดโค้ง, หนองเถาะหลอก; ที่ลึกๆ และ มีหนามอย่างมากมาย. ท่านจึงพาส่อนปลา หว่านแห ใส่มอง, ใ

สวัสดีค่ะ เรามีแฟนคบกันมาจะ 3 ปีแล้ว แต่เรารู้จักกันมาก่อนหน้านั้น ช่วงแรกๆ เรามีเพศสัมพันธ์กันอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง จนคบกันได้ 6 เดือน เราก็ท้อง พอช่วงท้องเรามี อารมณ์ตลอด ทรมานมาก แต่แฟนไม่เคยทำให้

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเรารู้สึกสดชื่น มีแรงใจ ทั้งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น นั่นอาจเป็นผลจากสารแห่งความสุขที่หลั่งออกมาในสมองโดยธรรมชาติ มาดูกันว่าสารเหล่านี้มีอะไรบ้าง และคุณสามารถกระตุ้นมันได้

มีเทคนิคการหยุดอารมณ์เสียง่าย ๆ มาฝาก ลองอ่านกันดูนะครับ เคยไหม? แค่มีใครพูดแทงใจดำเพียงไม่กี่คำ เราก็แทบระเบิดใส่เขาคนนั้นแบบไม่ทันคิด ซึ่งสุดท้ายบางทีก็ต้องมานั่งเสียใจเสียดายทีหลัง หรืออาจแอบเผลอคิ