แฟนเก่า

เราเลิกกับแฟนเก่ามา 3 ปีแล้วค่ะ ไม่ส่องเฟส ไม่ดูสตอรี่ แต่มันก็ยังคิดถึงเหมือนเดิม ตั้งแต่เลิกก็ไม่เจอหน้ากันนะคะ เวลามีคนเข้าหามาคุยเราก็ตื่นเต้นนะคะ เหมือนมีคนคุยแรกๆอ่ะค่ะ มีมุมเขินไรงี้บ้าง สุดท

มันทรมานเหลือเกิน ทำไมเราต้องเป็นเเบบนี้ด้วย คิดถึงเเต่เขา โหยหาเเต่เขา เรื่องมันก็ผ่านมาตั้งนานเเล้วนิ เขาเคยเป็นทุกอย่างในชีวิตเรา ครอบครัวที่คิดว่าจะค่อยกับฟังเราได้ก็คิดผิดมาตลอด เพื่อนก็ทยอยหาย

ทุกคนช่วยเราที เราอยากลืมแฟนเก่าให้ได้อะ ทำไมมันเจ็บขนาดนี้วะ ทรมานเหมือนจะขาดใจ คบกันมาจนเกือบจะ7ปีแล้ว แต่ก็ต้องเลิกกันทั้งๆที่ใจยังรักเขามากๆ น้ำตาไหลในทุกช่วงเวลาที่คิดถึง พยายามฝืนใจให้หยุดร้อง แ

แฟนลิเวอร์เจ็บ ทุกการกระทำ ที่น้าสลอตตัดสินใจ แฟนลิเวอร์ต้องทรมานแค่ไหน จะมีใครรับรู้ที่ผ่านมาาาาา *คืนนี้ตีฉามเปิดบ้านเจอแอสตัน ขอให้อย่าคาบ้านอีกเลย ช่วงนี้ปากซอยเงียบเหลือเกิน ... คิดถึงเสียงน

กับคนบางคน ถึงจะเลิกคบไปแล้ว แต่ยังไม่เลิกรัก แต่...ก็ไม่สามารถกลับไปอยู่ในฐานะเดิมได้ด้วยเหตุผลหลายๆอย่าง .เรายังคงคิดถึงแฟนเก่าอยู่ แต่ด้วยเหตุผลหลายๆอย่างทำให้เราไม่สามารถกลับมาคบกันได้ แต่วันนี้ไ

generalized anxiety disorder คือโรคที่เราเป็น มันช่างทรมานที่กังวลไปซะทุกเรื่องในสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต บางทีก็แค่อยากหลับๆไปซะ หนีจากความกังวลนี้ คิดถึงมันทีไรก็หายใจไม่สะดวก เหมือนจะhyperventilati

ขอ How to เลิกคิดถึงแฟนเก่าหน่อยค้ะ

คือหนูเป็นแพนิคกับซึมเศร้ามากได้1ปีแล้วค่ะ แรกๆอาการแทบไม่ออกเลย หลังๆเวลาเครียดใจจะลอย มือสั่น ไปหมดเลยคะ แล้วทำร้ายตัวเอง จนหลับพอ ตื่นมาแผลเต็มตัวไปหมดเลยคะ เวลาร้องไห้หนักๆเสียใจกับอะไรมากๆใจสั่นเ

มีหลายครั้งที่อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกกลัว ร้องไห้ใจสั่น หายใจไม่ออก กลัวห้องที่นอนอยู่ประจำ กลัวนอนหลับแล้วไม่ตื่น เป็นแบบนี้บ่อยเลยค่ะ ทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไรเลยนะ แต่ทุกครั้งที่เป็น ก็มีสติตลอด พยายามโทรห

เรากับแฟนเก่าเป็นรุ่นพี่รุ่นน้องกันเรียนอยู่สายเดียวกัน สายนี้มี2ทับ คือทับ11กับ12 ซึ่งแฟนเราอยู่ทับ12 ส่วนเราอยู่ทับ11 แฟนเก่าเราบอกกับเราว่าเป็ยแฟนแล้วรู้สึกแปกๆเลยลดขอเป็นแค่พี่น้อง แต่เราก็ยังอยาก