ดื่มน้ำน้อย วันละ 4-5 แก้ว จะมีผลเสียอะไรไหมค้ะ

โออิชิขวดแก้วน้ำโค้กขวดแก้วซื้อมาจากไหนครับ อุบล

ขายอะไรคู่กับลูกชิ้นปิ้งดีค้ะ พวกน้ำอัดลมเป็นแก้วๆ หรือ ชา กาแฟ นมเย็น ชาเย็นดีไหมค้ะ เราคิดว่ากินคู่กันคงชื่นใจดี ว่าแล้วก้หิวเลย = =

สวัสดีค้ะอันนี้เป็นกระทู้แรกของเรา เรามีปัญหาตรงที่เราติดชาไข่มุก ชอบกินทุกวันอย่างมากก็วันละ 2แก้ว ค้ะ แทบจะกินแทนข้าว รู้สึกอยากทานชาไข่มุกมากกว่าด้วย อาจจะเพราะความที่หาซื้อง่ายตามรถไฟฟ้า กลัวเป็น

คือผมดื่มน้ำวันละแปดแก้วเลยครับเรียงได้ตามนี้ ก่อนนอนน้ำอุ่น 1 แก้ว (ผมนอนประมาณเที่ยงคืนนิดๆ น่าจะนับได้เพราะเที่ยงคืนถือว่าเป็นวันใหม่แล้ว) ตื่นนอนน้ำอุ่นอีก 1 แก้ว หลังอาหารเช้าอีก 1 แก้ว ไปถึงที

ปกติจะชอบดื่มโกโก้หวานน้อยราคาที่ร้านน้ำชงขายทั่วไปก็25-30 ประมาณนี้แต่วันนี้ไปซื้อร้านน้ำแถวบ้านแกบอก40บาทก็ตกใจนิดนึงเพราะเคยซื้อ30บาทแต่ก็ไม่ถามอะไร ร้านนี้เขาจะมีกาแฟสดด้วยถ้ากาแฟสดเย็น40-50 ก็โอเ

เดี๋ยวนี้เครื่องดื่มตามร้านขายน้ำ (มีแบรนด์) ราคาแก้วละ 50-90 บาท แต่เบียร์ 1 กระป๋อง (ขนาดกลาง) 55-65 บาท กลายเป็นว่าเดี๋ยวนี้กินเบียร์ ประหยัดกว่า ซื้อเครื่องดื่มที่มีแบรนด์อีก จริงๆ เครื่องดื่ม