ถ้าจะวิ่งบนลู่วิ่ง แบบกำหนดเวลาทำยังไง

กระทู้คำถาม

กรีฑา Trail Running Cardio มาราธอน วิ่ง

ถ้าจะวิ่งให้ได้ 1ก.ม. 5นาที กำหนดยังไงบนลู่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3471958

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ช่วยแนะนำ gym ใน กทม. ที่มีลู่วิ่งปรับความชัน 30% ได้ให้หน่อยครับ

ทราบว่าตอนนี้ gym ปิดหมด แต่อยากหาข้อมูลเผื่อไว้ก่อนครับ..

สมาชิกหมายเลข 5391997

ขอคำแนะนำในการไป trial running หน่อยค่าา

คือหนูเป็นเด็กจบใหม่ ยังไม่มีเเรงบันดาลใจในการทำงานเลยอยากจะหากิจกรรมหรือลองทำอะไรใหม่ๆดู ได้มารู้จักกับการวิ่ง ซึ่งการวิ่งก็มีหลายประเภท แต่ก็มาจบที่ trail running เพรา

สมาชิกหมายเลข 5509270

นิมบัสเหมาะกับพื้นลู่วิ่งยางหรือไม่?

ปกติผมสวมนิมบัสวิ่งทางยางมะตอย อยู่มาวันหนึ่งอากาศดี ๆ ลองไปวิ่งพื้นลู่ยางที่ กกท. รู้สึกมันเหนื่อยมากกว่าวิ่งพื้นยางมะตอยอีก ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น?

need_for_slow

วิ่งวันล่ะ 10 กิโลเมตรดีไหม

วิ่งวันละ 10 KM มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร

สมาชิกหมายเลข 5933185

รองเท้าวิ่งแบบ Trail running ใช้วิ่งในสวนสาธารณะทั่วๆ ไปได้ไหมครับ

Alessandro

รายการกรีฑาที่ไต้หวัน วันที่ 7 มิถุนายน 2569 (บิวลงแข่ง 200 เมตรชาย)

รายการ New Taipei City Athletics Open 2026 วันที่ 7 มิถุนายน 2569 ######## เนื่องจากฝนตกหนัก ทำให้ต้องปรับเวลาแข่งขันใหม่ทั้งหมด โดยวิ่ง 200 เมตรหญิงและชาย ได้ถูกปรับเวลาใหม่ตามความเห็นที่ 8 ########

whitecrown

รายการกรีฑาที่ไต้หวัน วันที่ 6 มิถุนายน 2569

รายการ New Taipei City Athletics Open 2026 วันที่ 6 มิถุนายน 2569 วิ่ง 100 เมตรหญิง รอบที่ 1 - มีทั้งหมด 3 ฮีท - อันดับ 1-2 ของแต่ละฮีท (6 คน) + 2 คนที่ยังไม่เข้ารอบและทำเวลาดีที่สุดจากทั้ง 3 ฮีท เข้

whitecrown

อยากทราบว่าคนที่ชอบเข้าร่วมงานวิ่งมาราธอน ส่วนมากอายุเท่าไหรกันหรอครับ

ต้องการข้อมูลไปใช้ประกอบการเรียนหน่อยครับ

nh.napatee

+++++วิ่งกับลู่วิ่ง ใช้แอปอะไรดีครับ+++++

ปกติเวลาวิ่ง ใช้แอป nike run club เวลาวิ่งเสร็จจะมี แผนที่ว่าวิ่งเป็นอย่างไร ไปไหนมาไหนบ้าง ความเร็วเท่าไร ฯลฯ แต่ถ้าเราวิ่งที่ลู่วิ่ง มันจะไม่ขึ้นใช่ไหมครับ เพราะวิ่งอยู่กับที่ ถามครับ มีแอปไหน

พระจันทร์สีฟ้า

กระเป๋าเป้ Trail Running มีจำหน่ายที่ไหนบ้างครับ

อยากทราบ กระเป๋าเป้สำหรับวิ่ง trail หาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับช่วยแนะนำหน่อยครับ

สมาชิกหมายเลข 1881107

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กรีฑา Trail Running Cardio มาราธอน วิ่ง

{room_name}

ถ้าจะวิ่งบนลู่วิ่ง แบบกำหนดเวลาทำยังไง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ