เคยเผลอเปิดใจแบบไม่รู้ตัวไหมครับ

ผมทำงานอยู่ ณ ที่หนึ่ง อายุ 25 เคยชอบน้องคนหนึ่งแต่ตอนนั้นไม่ได้เข้าไปจีบ เวลาผ่านมาหลายเดือน มีโอกาสทำงานด้วยกัน ได้คุยได้รุ้จักน้องมากขึ้น ตัวผมเองปิดใจมาตลอดแต่รอนนี้ เกิดเผลอเปิดใจไปแบบไม่รู้ตัว บอกชอบน้องเค้าไปสุดท้ายเริ่ทรู้สึกดีกับน้องเค้ามาก จนหยุดคิดถึงเค้าไม่ได้ และมารู้ทีหลังว่าน้องเค้ามีแฟนอยู่แล้ว มีวิธีรักษาใจที่มันผิดหวังและกำลังจะพังได้ไหม
ผมไม่รู้ว่าจะทำยังไงต่อไปมันเจ็บมาก