อึดอัดใจบ่อย

ไม่รู้ว่าเราไอคิวต่ำเปล่าแต่เราพูดไม่เก่งเลยพูดน้อยมากๆวันแต่เวลาเราไม่พูดจะอึดอัดท้องอึดอัดใจเหมือนไม่มีใครอยากคุยกับเรากระทั้งคนในครอบครัวทำให้เราไม่กล้าขี้อาย บางครั้งก็กลัวคนแปลกหน้าไปเลยอาการแบบนี้เป็นบ่อยมากควรปรึกษาแพทย์หรือทำไงดีเราอยากหายที่เป็นแบบนี้จัง