(คำถามซีเรียสค่ะ) ถ้าต้องตุนอาหารไว้ให้กินได้ ประมาณ 3 เดือน ควรมีอะไรติดบ้านบ้างคะ

จากสถานการณ์ตอนนี้ รู้สึกไม่ค่อยน่าวางใจ เราเลยอยากตุนอาหารไว้บางส่วนค่ะ ถึงในอนาคตเหตุการณ์จะรุนแรงหรือไม่ก็ตาม แต่อยากตุนไว้เพื่อความสบายใจค่ะ

อาหารอะไรบ้างที่สามารถเก็บไว้ได้นาน และให้สารอาหารพลังงานเพียงพอต่อร่างกายบ้างคะ มาแชร์ไอเดียกันค่ะ