หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โตแล้วดื่มนม ยังมีประโยชน์ไหมคะ มีโทษหรือเปล่า
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
นม (Milk)
จริงๆ เพิ่งมาชอบดื่มนมมากๆ ตอนโตนี่เองค่ะ ดื่มแล้วมันอิ่มทนดี ไม่หิวไปอีกนานๆ
แต่มักจะมีคนบอกว่า ดื่มนมตอนโตไม่มีประโยชน์ มีแต่ผลเสีย ท้องเสีย นั่นนี่โน่น บอกว่าเสี่ยงกับเมร็งด้วย เราก็ไม่เชื่อหรอกนะ แต่มีคนคิดแบบนี้เยอะมากเลย เลยสงสัย
เรากินประมาณ เช้าแก้ว เย็นแก้ว นะคะ ถ้าวันไหนอยากกินนั่นกินนี่ อาจมีกลางสันอีกแก้ว แก้วใหญ่ๆเลย เยอะไปไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เห็นกระแสกินนมวัวทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ แล้วถ้าเรากินนมวัวสูตรปราศจากแลคโตสจะปลอดภัยกว่ามั๊ย
เคยอ่านเจอว่านมวัวเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคต่าง ๆ มากมาย และตัวเราเองก็กินนมวัวแล้วมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ค่อยย่อย แต่พอมากินนมวัวยี่ห้อ m milk รสชาติอร่อ
สมาชิกหมายเลข 4150926
กินโยเกิร์ตพร้อมดื่มหลังมื้ออาหาร 3 เวลา ทุกวัน ดีหรือไม่ดียังไงคะ ?
คือ เราก็กินนมเปรี้ยว (ดัชมิลล์) หลังมื้ออาหาร 3 เวลาทุกวัน บางทีก่อนนอนก็กินอีก แหะๆ เพื่อนที่ทำงานสังเกตุเห็นก็ทัก เห็นเรากินแบบนี้ทุกวัน และเราก็ผอมด้วย ทำไม
สมาชิกหมายเลข 4454241
กินโยเกิร์ตบ่อยๆ เสี่ยงไหม
เราติดโยเกิร์ตค่ะ ติดมาตั้งแต่ ม.ปลาย (คุณน้าทำให้กินทุกวันค่ะ) พอช่วงนี้ควบคุมอาหาร กินเป็นอาหารว่างวันละ 3 ครั้งหิวก็มีเพิ่มบ้าง วันนี้ไปเจอเพื่อน เพื่อนบอกว่
สมาชิกหมายเลข 6269175
อยากรู้ว่า เบียร์กับเหล้า มีโทษต่างกันไหมคะ เเล้วทำไมคนส่วนใหญ่ถึงชอบกินเบียร์มากกว่า
เราเป็นคนที่ดื่มเเบบว่า นานๆทีค่ะ นิดเดียวจริงๆ เวลารู้สึกเครียดก็อยากดื่มนิดๆเวลากลับบ้านหลังเลิกงาน เพราะเวลาเราเครียดจะนอนไม่หลับ ส่วนตัวเลือกกินเหล้าค่ะ โดย
Save you from anything
ระหว่าง กาแฟ กับ เครื่องดื่มชูกำลัง อันไหนดีกว่ากันคะ
กินเพื่อให้หายง่วง ไม่ได้เน้นเสพความอร่อยฟินเฟ้อ (กาแฟกระป๋อง VS m100 อะไรประมาณนั้น) ได้ยินมาว่า พวกเครื่องดื่มชูกำลังกินแล้วทำลายสมอง อันนี้จริงไม่จริงไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 1223571
นมแบบไหน... ดื่มแล้ว "ปัง" หรือ "พัง"? เช็กแคลอรี่ก่อนดื่ม!
ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแ
สมาชิกหมายเลข 8880982
นม รสจืด ที่บอกว่า free lactose นมโค 100% ขวดขาวๆ ปนลายดำ ใส่น้ำตาลตัวอื่นแทนเข้าไปไหมครับ ทำไมมีรสหวานๆครับ
สงสัยครับเพราะกะจะซื้อให้หลานกินประจำ
doctor_top
@@ ไอศกรีมนมโรงเรียน..แบบบ้านๆ ลองทำครั้งแรกในชีวิตเลยครับ ^^ @@
สวัสดีครับห้องก้นครัว...วันนี้ขอนำเสนอเมนู "ไอศกรีมนมโรงเรียน+ถั่วลิสง" ครับต้องบอกว่านี่เป็นไอศกรีมก้อนแรกในชีวิต ที่ได้ลองทำ เลยต้องมาขอตั้งกระทู้เก
เซเว่นหน้าหอใน
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โตแล้วดื่มนม ยังมีประโยชน์ไหมคะ มีโทษหรือเปล่า
แต่มักจะมีคนบอกว่า ดื่มนมตอนโตไม่มีประโยชน์ มีแต่ผลเสีย ท้องเสีย นั่นนี่โน่น บอกว่าเสี่ยงกับเมร็งด้วย เราก็ไม่เชื่อหรอกนะ แต่มีคนคิดแบบนี้เยอะมากเลย เลยสงสัย
เรากินประมาณ เช้าแก้ว เย็นแก้ว นะคะ ถ้าวันไหนอยากกินนั่นกินนี่ อาจมีกลางสันอีกแก้ว แก้วใหญ่ๆเลย เยอะไปไหม