หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วินาทีที่ เธอเปิดตู้เย็นหลัง 5 ทุ่ม คุณก็ไม่ใช่คนที่บอกว่าจะลดน้ำหนักอีกต่อไป
กระทู้สนทนา
นักเขียนการ์ตูน
การ์ตูน
ลดความอ้วน
วินาทีที่เธอเปิดตู้เย็นหลัง 5 ทุ่ม เธอก็ไม่ใช่คนที่บอกว่าจะลดน้ำหนักอีกต่อไป! #อ้วน #กิน #เปิดตู้เย็นหลัง5ทุ่มคุณก็ไม่ใช่คนที่บอกว่าจะลดน้ำหนักอีกต่อไป #ไดเอ็ท #diet #eat #fat #comics #cartoon #hungry #หิว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
3 วิธีการลดอ้วนที่ไม่ใช่แค่น้ำหนักลด
หากพูดถึงการลดน้ำหนัก (ไขมัน) หลายท่านอาจจะมีวิธีที่ใช้อยู่ เช่น การอดอาหาร การออกกำลังกาย หรือการลดคาร์โบไฮเดรต ซึ่งวิธีการลดน้ำหนักนั้นมีอยู่หลากหลายวิธีที่จะทำให้
โรงพยาบาลเพชรเวช
วิธีลดน้ำหนักที่ได้ผล
ระหว่าง High carb diet กับ low carb diet อันไหนได้ผลมากกว่ากันแล้วการลดน้ำหนักแบบกินเเต่กล้วยได้ผลจริงไหม
dollity
ลดน้ำหนักแบบไหนดีที่สุด
อยากทราบว่าการลดน้ำหนักแบบไหนดีและได้ผลที่สุด ระหว่าง high carb diet กับ low carb diet แล้วการลดน้ำหนักที่กินเเต่กล้วยได้ผลจริงไหม
dollity
Eat clean เหมาะกับคนอ้วนมากๆหรือไม่
จขกท น้ำหนัก 80 kg ค่ะ อ้วนลงพุง หุ่นเป็นรูปชมพู่ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก อ่านและศึกษาจากในเว็บเยอะมาก จนตอนนี้งงแล้ว ว่าควรทำอะไรดี (อ่านเยอะไป) เห็นการ Eat clean นี่น่าสนใจ คิดว่าน่าจะเป็นผลดีในระยะยาว
pkdanaya
ช่วงไดเอ็ท
คือช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่อ่ะค่ะ อยากทราบว่าถ้าหิวช่วงกลางดึก ควรจะทานหรือดื่มอะไรดีค่ะ ร้อนหรือเย๊นดี ?! เอาแบบที่มีประโยชน์ แต่ไม่เอาที่มันอ้วนน้ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1472199
น้ำหนักนิ่ง ทำไงดีคับ
สวัสดีคับ คือผมอาย 22 สูง 176 หนัก 115 กิโล (fat37%) ผมอยากลดหุ่นลดน้ำหนักคับ ผมเลยลองไปหาค่า bmr และ tdee คับ โดยที่ใช้น้ำหนัก 70(lean body mass) ในการหา tdee และออกกำลังกาย 3-4 วันซึ่งได้ประมาณ 2600
สมาชิกหมายเลข 9315106
อาหารเพื่อสุขภาพ ป้องกันป่วยโรคเรื้อรัง ลดความเสี่ยงป่วย โรคร้ายบางชนิด
กินอาหารเป็น ยา ดีกว่า กินยา แทนอาหาร - ธรรมชาติ บำบัด ป้องกัน รักษาโรคภัยไข้เจ็บ ศ นพ ดร เนล บานาร์ด - ประธานสมาคมแพทย์วิชาชีพ แห่งสหรัฐ ได้รณรงค์อาหารแนววีแกนเพื่อสุขภาพ เน้น พืช ผักสด ผลไม้ ธัญพ
สมาชิกหมายเลข 9282406
คิดยังไงกับคนที่อ้วนกว่าเราบูลี่เราว่าอ้วน?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคำถามที่เราอยากทราบจากมุมมองคนอื่นว่าคิดยังไง อย่างเช่นในสังคมไทยก็มีอยู่แล้วค่ะในการแซวว่าเราอ้วนขึ้นรึอะไร แต่คนพูดก็คือเค้าผอมไงอันนี้ก็เมคเซ้นส่วนตัวเราไม่ได้มีปัญหากับการโดนแซ
สมาชิกหมายเลข 5663859
จริงหรือป่าว หลุด รายละเอียด อนิเมะ ตอนเพิ่มพิเศษ ของ My Hero acaฯ
ในมังงะ มีแค่ตอนไทม์สกิ๊ป 8ปี แต่เมะ จะเพิ่มรายละเอียด ว่าช่วง นั้นฮีโร่คนอื่นไปทำไรมั่ง เช่นน้องเห็ดที่แต่งกะนายดำ ก็จีบกัน คู่ของคามินาริ กับน้องหูแจ็ค ก็เริ่มสนิทกันมากขึ้น ฯลฯ แต่มันติดใจตรงของอุ
สมาชิกหมายเลข 8633982
หาเพลง
หาเพลงให้หน่อยค่ะ จำชื่อเพลงไม่ได้แต่น่าจะเกี่ยวกับเมีย หน้าปกเป็นแบบการ์ตูน มีผู้หญิงยืนบนแท่นยืนรับรางวันสามคน คนที่สองที่สามดูสวยๆ แต่ที่หนึ่งอ้วนนิดนึง กำลังถือถ้วยรางวัลเมียดีเด่น จำเนื้อร้องไม่ค
สมาชิกหมายเลข 9299542
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักเขียนการ์ตูน
การ์ตูน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วินาทีที่ เธอเปิดตู้เย็นหลัง 5 ทุ่ม คุณก็ไม่ใช่คนที่บอกว่าจะลดน้ำหนักอีกต่อไป