ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 32
>เมื่อเราโกรธ อารมณ์ที่พลุ่งพล่านจะกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติซิมพาเทติก (Sympathetic nervous system) ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในอวัยวะต่างๆอย่างรวดเร็ว ดังนี้...
* เหงื่อออก รู้สึกร้อนวูบวาบ ร่างกายจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ ทำให้มีอาการตัวสั่น
* กระตุ้นกล้ามเนื้อให้เกร็งตัว กัดฟัน
* เร่งการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตสูงขึ้น ทำให้รู้สึกใจสั่น
* ยับยั้งการหลั่งของน้ำลายในปาก ทำให้ปากคอแห้ง และขยายหลอดลม ทำให้การออกเสียงลำบาก เสียงกระท่อนกระแท่น เสียงสั่น หรือทำให้เสียงแหบได้
* กระตุ้นให้หลั่งน้ำตาออกมามากกว่าปกติ ทำให้หลายคนร้องไห้เมื่อโกรธ
** งานวิจัยของผู้เชี่ยวชาญยังพบด้วยว่า การระเบิดอารมณ์โกรธอย่างรุนแรง รวมทั้งการสะสมของความเครียดและอารมณ์ด้านลบ สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจเฉียบพลัน หรือภาวะเส้นเลือดสมองตีบ/แตกเฉียบพลันได้
* เหงื่อออก รู้สึกร้อนวูบวาบ ร่างกายจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ ทำให้มีอาการตัวสั่น
* กระตุ้นกล้ามเนื้อให้เกร็งตัว กัดฟัน
* เร่งการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตสูงขึ้น ทำให้รู้สึกใจสั่น
* ยับยั้งการหลั่งของน้ำลายในปาก ทำให้ปากคอแห้ง และขยายหลอดลม ทำให้การออกเสียงลำบาก เสียงกระท่อนกระแท่น เสียงสั่น หรือทำให้เสียงแหบได้
* กระตุ้นให้หลั่งน้ำตาออกมามากกว่าปกติ ทำให้หลายคนร้องไห้เมื่อโกรธ
** งานวิจัยของผู้เชี่ยวชาญยังพบด้วยว่า การระเบิดอารมณ์โกรธอย่างรุนแรง รวมทั้งการสะสมของความเครียดและอารมณ์ด้านลบ สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจเฉียบพลัน หรือภาวะเส้นเลือดสมองตีบ/แตกเฉียบพลันได้
แสดงความคิดเห็น
ทำไมเวลาเราโกรธโมโห เสียงพูดเราจะสั่นๆ มือสั่นๆๆ ใจก็สั่นๆๆครับ