เพื่อนของแฟนแอบมีsexกันตอนเราหลับ

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

.

ตามหัวข้อเลยค่ะหนูแพนิคมากจนแม้แต่แรงจะยืนยังแทบไม่มีสั่นมากๆระแวงสุดๆคือหนูแทบไม่ได้ไปโรงเรียนเลยเกรดหนูได้0คร่าวๆของแต่ละวิชานะคะแต่บางวิชาอาจมีเกรด1ถึงเกรด2อยู่ที่แน่ๆคืออาจจะไม่จบป.6หนูไม่รู้จะทำไ

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

ค◌ือเรามีปัญหากับเพื่อนยุคนนึงนางเป็นซึมเศร้าเเล้วเวลาโกรธก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ชอบโทษคนอื่นเเต่ไม่ดูว่าตัวเองทำอะไรบ้างเเล้วก็ชอบบงการชีวิตคนอื่นชอบลงกรีดเเขนผูกคอมั่งจะฆตตมั่งเรียกร้องความสนใจอะ

สวัสดีค่ะเราชื่อรินนะคะ คือเราอยากจะมาปรึษาอ่ะค่ะ ช่วงนี้เนี่ย เรารู้สึกว่างเปล่าเกือบจะตลอดเวลาเลยตอนเราอยู่ที่โรงเรียน คือเราก็มีกลุ่มเพื่อนนะอยู่กันประมาณ 6 คนรวมเราด้วย แต่ว่าตอนที่เราอยู่กับเพื่อ

ผมอยากเล่าครับ หากเกิดอะไรขึ้นก็โทษรพ.เลยครับ😆😆 ผมค่อนข้างมีปัญหาด้านความคิด การเข้าใจ การรับรู้ สติ บลาๆ เริ่มมาจากปัญหาครอบครัวทำให้การเลี้ยงดูจากที่เคยดีมันก็แย่ลงตั้งแต่พึ่งขึ้นชั้นประถมเลย นิสัยบ

คนที่นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ 8 - 9 ชั่วโมงต่อคืน จะสามารถเป็นโรคซึมเศร้าได้ไหมครับ