หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมกหมุ่นเกินไปมั้ย? ควรทำให้น้อยลงดีไหม? (18+)
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
ปัญหาชีวิต
ผมช่วยตัวเองวันนึงไม่ต่ำกว่า 5-6 ครั้ง ต่อวัน
เดือนหนึ่งก็คงไม่ต่ำกว่า 100++ ครั้งแหละครับ
(โดยจะหนักสุดตอนช่วงกลางคืน)
ผมควรทำให้น้อยลงไหม เพราะ ทุกวันเหมือน
เรี่ยวแรงของผมหายไปสัก 70% ได้
ผมควรทำสัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง ดีไหมครับ
แนะนำให้ผมหน่อยนะครับ
(ขอสาระนะครับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยตัวเองบ่อยเกินไปไหมครับ
ผมอายุ 21 ครับ ไม่รู้เป็นอะไรช่วงนี้ถึงมีอารมณ์ทางเพศสูงมาก ปกติผมช่วยตัวเองวันละ 1 ครั้ง (ทุกวัน) ก็ว่ามากแล้วนะครับ แต่ตอนนี้ ช่วยตัวเองวันละ 2 รอบทุกวันเลยคร
สมาชิกหมายเลข 3680230
ไม่ได้ช่วยตัวเองนานจะมีผลกระทบอะไรไหม ?
ผมกังวนใจครับ ตอนนี้รวมๆแล้วก็จะ 5 เดือนแล้วครับ ตั้งแต่เริ่มฝึกงาน 7 ตุลา 62 ฝึกเสร็จ 24 มกรา 63 จนถึงตอนนี้ ผมไม่สามารถที่จะยับยั่งความง่วงระหว่างมีอารมณ์ได้ค
สมาชิกหมายเลข 5250575
ช่วยตัวเองบ้อยบ่อย = โรคจิต ?
สวัสดีครับ ผมอยากทราบว่าการช่วยตัวเองบ่อยๆนี่เหมือนเป็นโรคจิตชนิดหนึ่งหรือเปล่าครับ คือถ้าไม่ชักเ**า วันไหน ผมจะกระสับกระส่ายนอนไม่ค่อยหลับอะครับ คืออย่างน้อยๆต
สมาชิกหมายเลข 2822853
คำถาม 18+ ช่วยตัวเองทุกวัน วันละหลายรอบถือว่าเป็นการหมกมุ่นไหมครับ ?
ผมเป็นคนที่ช่วยตัวเองถี่มาก ทำทุกวัน เช้าตื่นมาทำ ช่วงเวลาทำงานอยู่ถ้ามีอารมณ์ก็จะเข้าห้องน้ำทำ เลิกงานช่วงเย็นกลับถึงบ้านก็ทำ ก่อนนอนมีอารมณ์อีกก็ทำ ซึ่งวันวัน
สมาชิกหมายเลข 4025056
ลดวันละ 600 กิโลแคลอรี่ พอไหม?
คือผมอยากทราบครับ ถ้าลดวันละ 500-600 กิโลแคลอรี่ นี้พอไหมครับ คือผมเดินทุกวันครับ วันละ 2 ชั่วโมงครึ่ง-3 ชั่วโมง เดินไปประมาณ 10 กิโลเมตร แล้วมาดูแคลลอรี่ มันอย
สมาชิกหมายเลข 7138294
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
เมื่อญาติสูงวัยไม่วางแผนชีวิตบั้นปลาย จัดการอย่างไรดี
ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เรียกสติเรากลับมาได้พอควรเลย** ทางนี้คุยกับพ่อแม่แล้ว สรุปได้ความว่า 1. ป้าไม่สามารถมาอยู่บ้านนี้ได้ถาวรนะคะ มาต่อเติมอยู่ก็ไม่ได้ เพราะนิ
สมาชิกหมายเลข 6587319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมกหมุ่นเกินไปมั้ย? ควรทำให้น้อยลงดีไหม? (18+)