ต้องการลดน้ำหนักควรเลือกกินอาหารแบบใหนครับ

กระทู้คำถาม
คือผมตอนนี้น้ำหนัก​ 95​ ก.ก.
อยากควบคุมอาหาร​ และลดน้ำหนักแบบถูกวิธี​ เพื่อนๆช่วยแนะนำผมหน่อยครับ


โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่