หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนกรุงเทพซ้อมวิ่งเทรลกันที่ไหนครับ
กระทู้สนทนา
วิ่ง
Trail Running
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
มนุษย์เงินเดือน
อยากปรึกษานักวิ่งเทรลทุกท่านครับ พอดีผมลงงานวิ่งเทรลระยะ 32k เอาไว้ ดูจากความชันแล้วรู้สึกโหดพอสมควรครับ
ผมเป็นพนักงานออฟฟิศอยู่ในกรุงเทพฯ เลยครับ ปกติลงแต่งานวิ่งตามถนนทั่วไปครับ และซ้อมวิ่งตามสวนสาธารณะครับ แต่เข้าใจว่าถ้าวิ่งเทรลมันต้องฝึกเรื่องความชันด้วย
อยากทราบว่าคนที่วิ่งเทรลเป็นอาชีพแต่ทำงานอยู่ในกรุงเทพฯแบบผมเนี่ย ปกติซ้อมวิ่งกันที่ไหนครับ อยากได้สถานที่แนะนำใกล้ๆ หรือในกรุงเทพฯ(ถ้ามี)เพื่อจะไปซ้อมบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งเทรล trail running ครั้งแรก มีคำถามมากมายว่าต้องเตรียมตัวยังไง จะ ฝึก ซ้อม วิ่ง เท ร ล ที่ไหน วิ่งเทรล อุปกรณ์
สวัสดีครับวันนี้จะขอมาเล่าประสบการณ์การวิ่งเทรลครั้งแรกในชีวิต คือต้องขอเล่าก่อนว่า ปกติเป็นคนที่วิ่ง road หรือวิ่งตามท้องถนนทั่วไปอยู่แล้ว เพราะเรามีกลุ่มเพื่อนที่ชวนกันวิ่งเพื่อสุขภาพอยู่แล้ว เริ่มว
สมาชิกหมายเลข 1083920
แผนที่ ทางขึ้น "เขาฉลาก"พร้อมรูปภาพ แบบละเอียด
สวัสดีคร้าาาา ^^ วันนี้หน่อยจะมารีวิว เส้นทางไป "เขาฉลาก" เนื่องจากมีเพื่อน ท่านหนึ่ง ได้ สอบถามเข้ามาว่า รู้จักทางไป เขาฉลาก หรือเปล่า? เเล้วมันขึ้นตรงไหน? ซึ่งหาข้อมูลทาง Net เเล้ว มีแต่แ
สมาชิกหมายเลข 2033188
อยากซ้อมวิ่งขึ้นเขาในกรุงเทพแบบเป็นเนินยาวๆมีที่ไหนบ้างครับ
ผมอยากซ้อมวิ่งเป็นเนินครับ ผมซ้อมวิ่งบนลู่วิ่งกับสะพานลอยจนเบื่อแล้วครับและก็ซ้อมที่สวนนวมินทร์ภิรมย์ก็มีครับแต่ว่าเนินมันสั้นไป ผมอยากวิ่งแบบเนินสะพานหรือเนินเขายาวๆสัก800เมตรถึง1กิโลก็ยังดี มีที่ไหน
สมาชิกหมายเลข 4963775
ซ้อมวิ่งเทรลใกล้กรุงเทพ ตอน หลง(รัก)เขาฉลาก
สำหรับใครก็ตามที่ กำลังจะเข้าวงการวิ่งเทรลแบบผม แต่ด้วยการที่เราอยู่กรุงเทพฯ ก็แทบจะหาที่ Trail ลำบาก โอเคถ้าทุกท่านคิดว่า วิ่งขึ้นลานจอดรถสูงๆ หรือวิ่งขึ้น
Ekka Act Journey
นักวิ่งกรีฑาหญิงหุ่นดีกันม้ากกกก เค้าซ้อมกันขนาดไหนคะ แล้วสาวออฟฟิศแบบเราจะมีโอกาสได้หุ่นแบบนี้บ้างไหมมมม
ดูซีเกมส์ เอเชี่ยนเกมส์แล้วชอบหุ่นนักวิ่งสาวๆ มากเลยค่ะ ดูแข็งแรง ฟิต เฟิร์ม หน้าท้องแบนราบ สงสัยมากว่าเค้าซ้อมกันขนาดไหนถึงได้หุ่นแบบนี้กันทุกคน แล้วคนธรรมดาแบบเรา ไม่มีเวลาซ้อมหนักเท่าเขา ศักยภาพก็ไ
reJoyce
นักวิ่งเทรลหญิง ระยะทางไกล ที่ ถึงขึ้นไตวาย อาการหนักมั้ย ครับ
https://mgronline.com/sport/detail/9650000105922 การแข่งขันรายการใหญ่ วิ่งเทรลภูเขาชิงแชมป์โลก "อเมซิง ไทยแลนด์ เวิลด์ เมาเทน แอนด์ เทรล รันนิ่ง แชมเป
สมาชิกหมายเลข 947435
ขอความรู้เรื่องการวิ่งเทรล ( เทรลแรกในชีวิต )
เนื่องจากสนใจการวิ่งเทรล หลังจากที่วิ่งในทางราบ วิ่งในเมือง มา 2 ปี แล้ว เลยอยากลองวิ่งเทรลดูบ้าง แต่ก้คงเอาระยะสั้น ๆ ไปก่อน ทดสอบดู เลยอยากได้ความรู้ การวิ่งเทรลในระยะสั้น ๆ 7 KM. , 10 KM. ควรเตรียม
สมาชิกหมายเลข 4670368
เคยเจอแบบนี้ไหม..?
สวัสดีครับ.. ผมอยากขอความเหนหน่อยน่ะครับ..คือประมาณว่า..แฟนผมน่ะ เค้าเปนคนไม่อยากไปทำงานที่ไหนไกลบ้าน..ขอแค่ทำงานใกล้ๆเงินเดือนเท่าไร่ก้อได้..ไม่แคร์.. แต่ปัญหามันคือ..ผมน่ะ..ผมไขว่ขว้าหางานที่เหมาะสม
สมาชิกหมายเลข 1306013
วิ่งเทรลระยะ 70K ควรซ้อมยังไง
มีวิ่งที่เกาะช้างระยะ 70k ค่ะ เคยวิ่งผ่านระยะ 35k อยากลองวิ่งแบบก้าวกระโดด 😂 อยากให้พี่ๆแนะนำการซ้อมในแต่ละสัปดาห์ ว่าควรซ้อมระยะสะสมเท่าไหร่ เวทแบบไหน แนะนำได้เลย พร้อมรับฟัง ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4050313
ทำไมสมาคมไม่รู้จักพัฒนาศักยภาพนักกีฬาด้วยการจัดชาเลนจ์ ต่างๆ
เรียกว่าผมให้0 ตะแนนเต็ม 100 เลยมันไม่มีกิจกรรม ไม่มีการทำไรสักกะอย่าง ผมจะคิดอะไรให้สักอย่าง จากการอยู่กับนักกีฬามาหลายๆชนิด นักกีฬาไทยนั้น มีนิสัยชอบติดปลายนวม พนันเล็กๆจึงจะมีแรงจูงใจให้ซ้อม ( ม
สมาชิกหมายเลข 7850516
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
Trail Running
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนกรุงเทพซ้อมวิ่งเทรลกันที่ไหนครับ
ผมเป็นพนักงานออฟฟิศอยู่ในกรุงเทพฯ เลยครับ ปกติลงแต่งานวิ่งตามถนนทั่วไปครับ และซ้อมวิ่งตามสวนสาธารณะครับ แต่เข้าใจว่าถ้าวิ่งเทรลมันต้องฝึกเรื่องความชันด้วย
อยากทราบว่าคนที่วิ่งเทรลเป็นอาชีพแต่ทำงานอยู่ในกรุงเทพฯแบบผมเนี่ย ปกติซ้อมวิ่งกันที่ไหนครับ อยากได้สถานที่แนะนำใกล้ๆ หรือในกรุงเทพฯ(ถ้ามี)เพื่อจะไปซ้อมบ้างครับ