ถ้าคุณรู้สึกท้อแท้กับชีวิต​และคิดถึงบ้านมากๆมีวิธีแก้ยังไงกันคะ?

ตามกระทู้เลยค่ะ  เราเสียน้องหมาไป ได้ประมาณ 2 เดือนกว่าๆ แล้ว แต่ตอนนี้เรายังทำใจไม่ได้เลย คิดถึงอยู่ตลอดเวลา ใครถามถึงก็ร้อง เราพยายามอย่างมากเลยค่ะ เราอยู่กับน้อง 24 ชม. ไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด ก

ชีวิตผมเจอแต่เรื่องหนัก ๆ ตลอด แล้วชอบมาเจอเอาช่วงที่มีภาระงานต้องทำอีก ทุกอย่างมาจากความผิดหวังในคะแนนวิชาภาษาที่ตัวเองเคยทำได้ดีมาตลอด แต่มาเทอมนี้กลับทำได้แย่ลง คะแนนรวมมิดเทอม 29/50 (14.5/25) คะแน

อยากปรึกษาเพื่อนๆค่ะ พอดีเป็นโรคซึมเศร้าและADHD มาได้ประมาณ 6 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้มีรักษากับจิตรแพทย์และกินยาต่อเนื่องมา 6 ปีแล้ว รู้สึกท้อใจกับการรักษา เพราะว่ารักษามานานแล้ว หมดกับค่ายาก็มาก เคยปรึก

ท้อจังครับ พยามสู้แล้ว ทำทั้งงานประจำ ทั้งขับไรเดอร์ ก้ยังหมุนไม่ทันเรย ลูกคนเดียวหาดูแลที่บ้านคนเดียว เมื่อไรจะจบสักทีครับชีวิตนี้ ผมเป็นโรคซึมเศร้าครับนอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ #อยากมีชีวิตปกติแบบคน

สวัสดีค่ะ​ เราถูกจิตแพทย์​วินิจฉัย​ว่าป่วยซึมเศร้า​ เป็น​ PTSD​ และมีอาการทางจิตอ่อนๆ​ สะสมมาหลายปี ตอนนี้เรารักษามาได้ปีกว่าๆ​ และเหมือนจะดีขึ้น​ 70%แต่พอมีเรื่องมากระทบจิตใจ​ มันทำให้เราอาการแย่ลงกว

จริงๆหัวกระทู้เราอยากจะเขียนว่าถ้าคนข้างๆบอกว่าอยากฆ่าตัวตาย ในฐานะคนใกล้ชิดควรทำยังไง บางทีคนใกล้ชิดก็เหลืออด พลั้งปากพูดอะไรโดยไม่ได้ตั้งใจอ่านออกไปเหมือนนกัน จริงๆคือคุยกับเพื่อนในกระทู้ก่อนหน้าน

เรื่องมีอยู่ว่าเรามีแฟนแล้วคบกันมา 9 เดือน จะ10 เดือนแล้วที่ผ่านมาโอเคมากเพราะว่าเราอยู่ที่เดียวกันพอเวลาผ่านไปแฟนต้องไปเรียนต่อมหาลัยที่ภูเก็ตแฟนขึ้นปี 1 ส่วนเราอยู่ม 5 เราทำใจไว้สักพักนึงแล้วว่ากลัว

เรานอนทั้งวัน ไม่ทำอะไรเลยนอกจากกินกับเล่นเกมแล้วนอนตอนตี 4 เราเป็น depression รักษามาครบ 1 ปีแล้ว เดือนนี้พึ่งเปิดเทอม ไม่มีกระจิตกระใจจะไปเรียนเลย แค่เดินเข้าห้องเรียนก็รู้สึกประหม่า มวลท้องไปหมด กล

เรื่องมีอยู่ว่า​ เราฝันถึงคนคนนึง​ เหมือนเป็นคนรัก​ เรารู้สึก​ว่าเรารักกันมาก​ แต่ในฝันคนคนนี้นั่งวิลแชร์​ และดูเศร้ามากๆ​ เรากอดเขาแล้วร้องไห้​ ก่อนที่จะตื่นขึ้นมาแล้วก็กำลังร้องไห้​อย่าง​หนักอยู่​ เ