เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ง่ายนิดเดียว

เมื่อเริ่มเข้าปีใหม่ๆ หลายๆคนก็คิดที่อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง การจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง เราก็ต้องมาดูกิจกรรมที่เราทำในแต่ละวันกันก่อนสิว่ามีอะไรบ้าง แล้วกิจกรรมแต่ละอย่าง ทำกี่ครั้งต่อเดือนหรือต่อสัปดาห์ ถ้าทำแล้วมันจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นจริงไหม ถ้าไม่ลองก็ไม่รู้ 
เรามาดูการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวัน

คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ

เปลี่ยนสภาพความเป็นอยู่
จำไว้นะครับทุกอย่างที่เป็นคุณนั้น มาจากสิ่งที่คุณทำเสมอ ไม่ว่าจะเป็น การกิน การนอน หรือกิจกรรมอื่นๆ ถ้าอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองก็ต้องเริ่มจากตรงนี้ก่อนเลย
จงสร้างการเปลี่ยนแปลทีละเล็กละน้อย ค่อยๆเป็น ค่อยๆไป เดี๋ยวมันก็ดีขึ้นเอง
เคยเบื่ออาหารที่กินตอนเช้าแบบเดิมๆ ก็ลองหาอะไรกินใหม่ๆ ออกกำลังกายหลังเลิกงาน ก่อนนอนก็ลองอ่านหนังสือหาความรู้ให้กับตัวเอง
 
สร้างความสัมพันให้ดีขึ้น
ต่อให้คุณหาเงินได้มากขนาดไหน มีความสำเร็จมากมายพียงใด คุณจะไม่มีความสุขเลยถ้าไม่ใส่ใจคนรอบข้าง ครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญครับ เพราะต่อให้เราล้มขนาดไหน หรือ ยืนอยู่บนจุดสูงสุด การมีครอบครัวคอย Support ถือเป็นเรื่องที่ดี
ดังนั้นหากคุณมีครอบครัว มีคนรัก จงรักษา และ อย่าลืมใช้เวลากับคนที่คุณรักให้คุ้มค่า
 
พิจารณาเส้นทางชีวิตของตัวเอง
ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การงาน หรือ ท่องเที่ยว ลองศึกษาและมันใช่ทางที่คุณต้องการไหม
เป้าหมายชีวิตของคุณคืออะไร ไลฟ์สไตล์ตรงกับตัวคุณหรือป่าว คุณอาจจะพิจารณาเปลี่ยนงานไหม เปลี่ยนเอกที่เรียน เปลี่ยนที่พัก หรือเปลี่ยนวิธีการที่จัดการกับเวลาและการเงิน
 
ออกจากคอมฟอร์ตโซน
ผมไม่ได้บอกให้ลาออกจากงาน หรือ การเรียน ที่คุณทำอยู่ แต่หมายถึงกิจวัตรหรือความเคยชินเดิมๆที่เราทำอยู่ คนเรามักมีความกลัวการเปลี่ยนแปลงอยู่ภายในกันทั้งนั้น แต่ก็ยังต้องการความแตกต่างเพื่อที่จะมีความสุข ดังนั้นคุณควรฝึกกับกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันและขยายไปถึงสิ่งใหญ่ๆ ในชีวิตด้วย
พยายามทำอะไรที่ยังไม่เคยลองให้ได้วันละครั้ง
 
การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าคุณไม่เริ่ม คุณจะไม่เจอสิ่งที่คุณคาดหวังเลย 
อย่าลืมติดตามพวกเรา มาเปลี่ยนแปลงชีวิตเราให้ดีขึ้นกันเถอะ อย่าลืมติดตามเรานะครับ
 
“แค่คิด…ชีวิตก็เปลี่ยนแล้ว”

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่