ตากแดดวันละ3ชั่วโมงค่ะ เลี่ยงไม่ได้ ทำยังไงให้ผิวขาวขึ้นดีคะ

ทำไงให้ผิวหน้าและผิวกายดี ขาว สดใส เมื่อต้องโดนแดดบ่อยๆ เมื่อก่อนทำงานในห้องแอร์ คือผิวดีเลยคะ หน้านี้ใสมากๆๆ สิวก็ไม่ค่อยมี แต่ตอนนี้มาทำงานที่ต้องเดินทางตลอด และโดนแดดทุกวัน ทำให้ผิวหน้า และผิวกายแย

หน้าบ้านผมโดนแดดทั้งวัน เลยมีเพื่อนบ้านชอบนำ รองเท้า ผ้าขี้ริ้ว เนื้อสัตว์ มาตากบริเวณหน้าบ้าน ซึ่งดูเกะกะและไม่เรียบร้อย ทั้งเวลาเข้าออกบ้านต้องคอยขยับหลบ อยากทราบว่าใครพอจะมีวิธีแก้ปัญหานี้ได้บ้างค

คือเราเป็นพวกไม่ชอบทาครีมมาตั้งแต่เด็กแล้ว พอปล่อยปละละเลยมาเรื่อยๆสีแขนก็ตัดเป็นรอยเห็นได้อย่างชัดเจน ขา และหน้าก็เช่นกัน เปรียบเทียบกับผิวในร่มผ้าอย่างเช่น ต้นขา ตัดแบบ 😱 สุโก้ยยย เลยอยากถามว่าควรใช

เห็น"น้องเมย์"เจ้าของ 2 เหรียญทองซีเกมส์ล่าสุดที่เพิ่งผ่านไปสักเดือนหนึ่งออกมาบอกว่าเหรียญทองของเธอลอกทั้งๆเก็บไว้เป็นอย่างดีไม่ได้เอาออกมาตากแดดตากลมแต่ประการใด..ผู้สันทัดเชี่ยวชาญการทำบอกว

ช่วยแนะนำครีมหรือโลชั่น ที่ทาแล้วช่วยให้ผิวที่ดำไหม้กลับมาขาวได้เหมือนเดิมบ้างคะ 🙏🙏 ดำแบบหมดสวยไปเลย T-T

รถเวลาเปิดแอร์มีกลิ่นอับ สิ่งที่ได้ทำไปแล้ว ทำความสะอาดภายใน ตากแดด ตรวจสอบท่อน้ำทิ้ง(ไม่ตัน พื้นไม่แฉะ) ตรวจสอบด้านท้ายไม่มีน้ำขัง เอาน้ำส้อมสายชูไว้ในรถ 2วัน ล้างแอร์แบบไม่ถอด เปลี่ยนกรองแอร์ ไม่หาย

ขอคำแนะนำหน่อยครับ พอดีซื้อหมอนมาใช้ได้สักพักแล้วอยากทำความสะอาด แต่ไม่กล้าโยนลงเครื่องซักผ้ากลัวเสียทรง จะซักมือก็กลัวแห้งไม่สนิทแล้วเหม็นอับ ปกติเพื่อน ๆ ดูแลรักษาหมอนกันยังไงบ้างครับ มีวิธีไหนช่วยใ

ลืมอาหารเสริมแมกนีเซียมกระปุก ไว้ในรถจอดตากแดด2วัน พี่งเปิดทานไปเม็ดเดียวเอง สามารถทานต่อได้ไหม มีผลเสียอะไรไหมคะ เพราะข้างกระปุกแจ้งว่าให้เก็บในที่แห้งและเย็น