อยากทราบว่ารองเท้ารุ่นอะไรครับ และใช้วิ่งได้ไหม?

แนะนำรองเท้ากีฬาราคาเบาๆหน่อยค่ะ ใส่ออกกำลังกายตีแบด วิ่ง เดิน

คือผมพึ่งวิ่งลู่ไม่นานมานี้ที่ผ่านมาก็ 4-5 รอบเเต่เเอบกังวลตอนเข้า ฟิตเนส ตอนวิ่งมันเสียงดังขนาดไหนถึงไม่ปกติอยากทราบประมาณว่าการลงน้ำหนักเท้ายังไงที่เค้าวิ่งกันประมาณนี้ อาจงงหน่อยอธิบายไม่ค่อยถูก รว

ผมนี่ละ ขึ้เกียจไงไม่รุ ไม่ชอบฟีลแบบเหนื่อยหอบแฮ่ก เลยเน้นออกกำลังแบบ เดิน เดินได้สักพักก็วิ่ง วิ่ง 2-3 รอบสนามเริ่มเหนื่อย ทีนี้ก็ไม่อยากวิ่งละ หายใจไม่ทัน หลังๆนี้เลย เน้น เดินเร็ว 30-45 นาที

อยากได้ราคาไม่เกิน 1000 บาทครับหน้าเท้าปกติ

กีฬากระโดดไกลต้องใช้รองเท้าแบบไหนใช้รองเท้าวิ่งธรรมดาได้มั้ยครับขอคำแนะนำครับ

พอดีติดใจรูปทรงและสีรองเท้าวิ่งเทรลของ hoka one one แต่ใช้เดินออกกำลังในหมู่บ้าน ฟุตบาธ ช่วงนี้มีโอกาสได้เดินออกกำลังที่ลู่วิ่งในสนามฟุตบอล ถ้าเราซื้อมาใส่จะใช้วิ่งในสนามได้มั๊ยคะ มีข้อเสียยังไงบ้าง

อยากได้รองเท้าวิ่งดีๆ ราคาไม่แรงสักคู่ค่ะ พอดีใส่เบรกเกอร์วิ่งแล้วแสบฝ่าเท้ามากเลยค่ะไม่รู้ว่าเกี่ยวกันรึเปล่า ตอนนี้มี nike air max adventage อยู่ค่ะรบกวนด้วยนะคะ

อยากได้ Nike มาใส่ออกกำลังค่ะ แต่เห็นมีหลายรุ่นเหลือเกิน ไม่รู้ว่ารุ่นไหนเหมาะกับการออกกำลังกายหนักๆบ้างคะ ( เน้น cardio หนักๆ เช่น T25, fitnessblender , วิ่ง ) รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

รีวิว ข้อ ดี ข้อเสียให้หน่อยครับ

เราเพิ่งเริ่มวิ่งค่ะ อยากได้รองเท้าวิ่งดีสักคู่นึง มองnikeไว้ แต่ไม่รู้จะเลือกรุ่นไหนดี เราเป็นคนน้ำหนักตัวค่อนข้างมากค่ะ แต่เท้าเล็ก เวลาวิ่งชองเจ็บน่อง ข้อเท้า อันที่เล็งไว้มี - Nike Epic React Flyk