หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหน้าขามาก ทำอย่างไงให้หายไวๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ยา
แพทย์
คือเรา โดนทำโทษลุกนั่ง200กว่า เกือบๆ300 ทั้งๆทีไม่ได้วอมอะไรเลย ละปวดมากก กินยาคลายกล้ามเนื้อแล้ว ยานวดก็แล้ว ละประเด็นคืนมีสอบร่างกาย วันพรุ่งนี้ กังวลมากกลัวหายไม่ทัน มีวิธีไหนที่ทำให้อาการเจ็บเบาลงกว่านี้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กล้ามเนื้ออักเสบ ทำยังไงให้หายไวๆ
เมื่อวันอังคารถูกทำโทษโดนลุกนั่งแล้วพรุ่งนี้ต้องแข่งวิ่ง ทำยังไงให้หายดีคะ😭
สมาชิกหมายเลข 4237339
กล้ามเนื้อต้นขาอักเสบ รบกวนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยคะ
หนูอายุ18คะ คือเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาโดนครูทำโทษโดยการให้ลุกนั่ง100ครั้ง แบบขึ้นสุดลงสุดไม่หยุด หนูรู้สึกปวดที่บริเวรต้นขา สะโพก และหลังมากเลยคะ เดินพอไหวนะคะแต่ลุกเข้าห้องน้ำลำบากมากเลย ปวดทรมานมากเล
สมาชิกหมายเลข 2014890
ปวดบริเวณเหนือหัวเข่าขึ้นมานิดหนึ่งเวลาลุกขึ้นนั่ง น่าจะมีสาเหตุจากอะไรครับ
ลักษณะการปวดคือเหนือบริเวณหัวเข่า ไม่ได้ปวดที่หัวเขาเลย และไม่ใช่อาการเจ็บ เวลาเดินเหินปกติไม่มีอาการ แต่ถ้านอนแล้วต้องลุกขึ้นจากเตียง จากพื้นจะมีอาการ เบื้องต้นผมเคยวัดน้ำหนักตัวแล้วพบว่า น้ำหนักเกิน
สมาชิกหมายเลข 7053716
อาการปวดสบักหลังข้างขวา
พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู
สมาชิกหมายเลข 1789925
ทำยังไงจะลุกนั่งเสร็จแล้วไม่ปวดขาไปอีกหลายวันคะ
คืออีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าจะต้องโดนรุ่นพี่ทำโทษน่ะค่ะ โดยการลุกนั่ง / เก้าอี้อากาศ อยากทราบว่า จะทำยังไงให้วันต่อๆไปอีก 5-6 วัน ไม่ปวดขาอ่าค่ะ เพราะตอนปี1ก็เคยโดนทำโทษแบบนี้ พอวันต่อมาก็จะปวดขามากกกก
ลูกเป็ดตัวน้อย
ปวดกล้ามเนื้อตอนเป็นโควิดกินยาคลายกล้ามเนื้อได้ไหม?
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ สงสัยมากเพราะตอนนี้เป็นอยู่แล้วปวดตัวจี๊ดๆ พอลุกยืนแล้วขาสั่น เวียนหัว
สมาชิกหมายเลข 5833986
ยาแก้ปวดในกลุ่ม NSAIDs ตัวไหนผลข้างเคียงน้อยสุดครับ
ปวดหลังครับ ยกของผิดท่า แปล๊บบบบเลย ยาพารากินไม่ค่อยช่วยอะไรครับ ยาในกลุ่ม NSAIDs ตัวไหนใช้ดี ผลข้างเคียงน้อยบ้างครับ ส่วนตัวเคยกินแต่บรูเฟ่นครับ ตัวอื่นไม่เคยกินเลย หมอเคยจ่ายมาตอนแก้ปวดฟัน แล้
สมาชิกหมายเลข 4104559
ปวดคอ ขยับคอแล้วปวดเมื่อยมากๆค่ะ
เมื่อเดือนมีนาคม ต้นปีมีอาการหาวแล้วมีเสียงกึกๆที่กรามด้านซ้าย ทานยาคลายกร้ามเนื้ออาการดีขึ้น พอผ่านมาอีก2สัปดาห์ อยู่เคี้ยวอะไรดัง กึกๆอีกแล้ว แต่เป็นคนละข้าง ทานอะไรขัด พอทานยาคลายกร้ามเนื้อกับยาแก้
สมาชิกหมายเลข 899604
ไอมีเสมหะปนเลือดนิดๆ จะเป็นไรมั้ย
คือเราเพิ่งไปคอนเสริตใช่เสียงมาก หลังจบคอนเสียงก็ไม่มี เจ็บคอมากเพราะใช้เสียงเยอะ ปวดคอ เลยกินยาคลายกล้ามเนื้อ ก็หาย เเต่ปัญหาเกิดขึ้นหลังจากนั้น เราไอมาตลอด เเละมีเสมหะปน เรากินยาแก้อักเสบไปแผงนึงเเล
สมาชิกหมายเลข 3752516
ผมเริ่มไม่อยากจะไปรด.แล้ว
เรื่องคือผมไปรด.แล้วผมโดนทำโทษให้ลุกนั่งครั้งแรก30พอได้ครั้งสอง30ก็พอไหวครั้งสามก็แค่20 ต่อมาเรียกรวมแล้วก็ให้ลุกนั่งเพิ่มอีกประมาณ70-80ครั้งพอผมกลับบ้านมาตื่นมาขาปวดมากเดินก็ปวด นั่งก็ปวดทำอะไรไม่ค่อ
สมาชิกหมายเลข 8724407
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ยา
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหน้าขามาก ทำอย่างไงให้หายไวๆ