การถนอมรองเท้าผ้าใบให้อยู่ได้นานๆ ควรใส่อย่างน้อยเดือนละกี่ครั้ง หรือปีละกี่ครั้งครับ

ผมมีปัญหาเรื่องอาการบาดเจ็บที่เท้าเรื้อรังครับ ไปรักษากับคุณหมอด้านออโธปิดิกส์ เฉพาะทางด้านเท้า

คุณหมอบอกว่าอาการที่ผมเป็นใช้เวลาเป็นปีกว่าจะหายสนิท และคุณหมอไม่แนะนำให้ผมใส่รองเท้าผ้าใบจนกว่าจะหายครับ ตอนนี้ใส่ได้แค่รองเท้าแตะแบบหนาๆ นิ่มๆ

ถ้าใส่รองเท้าผ้าใบ ผมจะสามารถใส่ได้แค่ช่วงสั้นๆ ครับ เพราะผมเคยฝืนคำสั่งคุณหมอไปใส่รองเท้าผ้าใบครับ
ใส่ช่วงแรกๆ ไม่เจ็บครับ แต่ปรากฎว่าใส่ไปซัก 30 นาทีจะเริ่มเจ็บ (เจ็บแบบทนได้ ประมาณเจ็บรำคาญ) 
แต่ถ้าใส่นานๆ เกิน 3 ชม. จะเริ่มเจ็บมากขึ้นเรื่อยๆ จนถึงในระดับที่เดินไม่ได้ครับ ต้องนั่งพักให้หายเจ็บประมาณ 10 นาที แล้วถึงจะเดินต่อได้

แต่ถ้าไม่ใส่รองเท้าผ้าใบเลยผมก็กลัวรองเท้าพังครับ (มีหลายคนเคยบอกผมไว้ว่าถ้าไม่ใส่รองเท้า รองเท้าจะพัง)

รบกวนปรึกษาครับ
การถนอมรองเท้าผ้าใบให้อยู่ได้นานๆ ควรใส่อย่างน้อยเดือนละกี่ครั้ง หรือปีละกี่ครั้งครับ 

ขอบคุณครับ