หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กะลังหัดกินมังสวิรัติ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
พลังงานทดแทน
สุขภาพกาย
กินมาได้ 2-3 วันละ รู้สึกเครียดนิดนิด เหมือนพลังงานไม่พอ จามใหญ่เลย
เพื่อนเพื่อนที่กินมังสวิรัติ ช่วงแรกเป็นงี้ป่าวคะ แล้วทำไงกันคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามคน ทานมังสวิรัติคะ
ขอถามคะ คนทานมังสวิรัติ ทานข้าวกันมั้ยคะ หรือทานผักอย่างเดียวเลย พอดีเราทานมาได้ เดือนครึ่งละคะ แต่เหมือนกลางคืนชอบจามแบบภูมิแพ้คะ
สมาชิกหมายเลข 5470787
Intermittent Fasting ใครเคยทำแล้วได้ผล ไม่ได้ผลยังไงบ้างคะ มาแชร์กัน
ช่วงนี้กระแส Intermittent Fasting ฮิตในเฟสบุคเลยลองทำบ้างค่ะ จขกท. ทำแบบ 20/4 มีเวลากินช่วง 9.00 -12.00 น. ทำมา 1 สัปดาห์แล้วค่ะ แต่น้ำหนักไม่ลดเลย 555 แต่ก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 5260022
ใครกินคีโตเเล้วน้ำหนักลดบ้าง
อยากลองกินค่ะ อยากรู้ว่าต้องเริ่มยังไง กินอะไรได้บ้าง ต้องงดอะไรบ้าง แบบไหนที่ไม่เคลียด ไม่ตะบะเเตก ลองทำ if แล้ว หิวกว่าเดิมค่ะ 😂
สมาชิกหมายเลข 4594588
อยากกินมังสวิรัติแต่กลัวขาดสารอาหาร
อยากกินมังสวิรัติค่ะ แต่กลัวขาดสารอาหาร จขกท เป็นคนลำไส้ดีเท่าไร เลยจะเปลี่ยนสไตล์การกิน ไปกินมัง กินมังมีผลกระทบอะไรบ้างคะ แล้วกินมัง กับ กินเจ ต่างกันยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 5389603
อยากกินคลีน แต่ทำใจไม่ได้ T_T
เห็นเพื่อนกินคลีนได้ 1 เดือนแล้วมันผอมลง ก็เลยอยากกินบ้าง แต่กินได้ 2 วันก็ต้องเลิกเพราะไม่ชินเลย ทำใจไม่ได้ ช่วยหาวิธีทีค่ะ ที่ทำให้กินได้ ต้องทำใจยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 3480984
🍞🍞 Oatmeal Burgers skinnybites 🍞🍞 โปรโมชั่น 1 แถม 1 ของ Foodland
🍞 Oatmeal burgers (เบอร์เกอร์ข้าวโอ๊ต) คือ เบอร์เกอร์ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ใช้ ข้าวโอ๊ต เป็นส่วนประกอบหลัก 🍞 🍞ข้อดีของ Oatmeal Burgers:แคลอรี่ต่ำและอิ่มนาน:
บทเพลงกลางเมฆา
@@@___ ยำหน่อไม้ใส่น้ำปู ___@@@
เมนูเฉพาะกิจ(อาหารถิ่น ภาคเหนือ)นะคัรบ ไม่ได้กินนานแล้วทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก บางคนก็คงงงว่ายำตรงไหน? ทำไมไม่มีมะนงมะนาว ทำไมเรียกว่ายำ ก็เอาเป็นว่ายังไม่ได้หาข้อมู
isolateboy
oO^_^Oo You ชวนทำ "ซอสเย็นตาโฟ" ที่อร่อยที่สุด ทำไม่ยาก oO^_^Oo
รับประกันความอร่อย สีจะออกส้ม ๆ ไม่ค่อยแดง ต้นทุนอาจจะสูงกว่าที่ขายตามท้องตลาด แต่เรารู้วัตถุดิบที่ใส่ลงไป สูตรดี ๆ จากคุณบ่งบ๊ง ส่วนผสม ซอสมะเขือเทศ 200 กรัม ซ
akejisan
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
พลังงานทดแทน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กะลังหัดกินมังสวิรัติ
เพื่อนเพื่อนที่กินมังสวิรัติ ช่วงแรกเป็นงี้ป่าวคะ แล้วทำไงกันคะ