ไม่รู้จะทำไงกับชีวิตต่อไป

ช่วง2-3 ปีมานี้ เรามีความรู้สึกว่า ไม่รู้จะทำยังไงกับชีวิตต่อไปดี บางครั้งความรู้สึกดิ่งมาก ทำให้ไม่อยากมีชีวิตต่อ แต่ก็กลับมานั่งคิด ถ้าเราไม่อยู่ตอนนี้พ่อกับแม่จะอยู่ยังไง  บอกตัวเองทุกครึ่งที่รู้สึกดิ่ง ว่าต้องอยู่เพื่อท่าน 
เรามีสิ่งที่ชอบและสนใจนะ แต่นานวันเข้า สิ่งนั้นเริ่มฮีลเราไม่ได้อีกแล้ว  อยากถามว่าใครมีวิธีจัดการความรู้สึกได้ดีบ้างไหมคะ รู้สึกแบบนี้นานๆก็ไม่ไหวค่ะ