หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมผู้ชายถึงต้องดูแลตัวเองครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พึ่งเริ่มวิ่งค่ะ ใหม่ๆวิ่งวันละ20นาทีเลยได้มั้ยคะ
ปกติไม่ออกกำลังเลยค่ะ แต่พึ่งซื้อลู่กับรองเท้ามา วันแรกเดิน5นาที วิ่ง1ตอนละครก็ราวๆ 15นาที พอโฆษณาก็เดิน ทำได้ตอนบ่าย25นาที ตอนค่ำทำอีกได้50นาที เหนื่อยแต่สะใจด
สมาชิกหมายเลข 5592984
ตอบแบบนี้ ความผิดใครครับ
สมมุติเหตุการณ์มีอยู่ว่า เราเคยทำศัลยกรรม มีนัด follow วันที่ 2 ก.พ. นี้ เราแนะนำเพื่อนให้มาปรึกษาหมอ เพราะเราชอบที่นี่มาก เราพักอยู่ต่างจังหวัด ประมาณวันที่ 8
สมาชิกหมายเลข 1073973
โลชั่นผิวเด็ก ทั้งหอม ทั้งนุ่ม ที่สำคัญผิวขาวมากกกก
สวัสดีค่าทุกคนนนนนนนนเรามีโลชั่นผิวขาวผ่องมาแนะนำจ้าเจ้าของเดียวกับเกลือขัดผิวน้องวัวชมพูในเซเว่นนนตัวนี้พลาดไม่ได้นะบอกเลยยยย555 ขวดใหญ่จุใจมากกกกกกก มีปริมาณ
AryaBaby
Foreo ลงทะเบียนยังไง
ลงทะเบียนยังไงหรอคะ เราซื้อรุ่น Luna mini 2 Lollipop Mint มาค่ะ แต่ไม่มีแผ่นแม่เหล็กเล็กๆ แล้วจะลงทะเบียนยังไง
สมาชิกหมายเลข 5120878
เครื่องสำอางค์ใช้ทดแทนกันได้บ้างมั้ยคะ?
ก็ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ก่อยอื่นเลยคือต้องบอกว่าเราเป็นนร.อยู่ ซึ่งก็ไม่สามารถซื้อคสอ. หลายๆชิ้นได้เราเลยอยากรู้ว่าคสอ. สามารถใช้ทดแทนกันได้มั้ย ทดแทนที่พูดถึงก
สมาชิกหมายเลข 5222585
มีใครเคยใช้นาฬิกาแบรนด์ Nakzen บ้างมั้ยครับ
พอดีผมอยากซื้อนาฬิกาให้แฟน เห็นของ Nakzen สวยดี รุ่น Nakzen imported movement waterproof ซึ่งหาข้อมูลยากมาก ทั้งใน YouTube pantip อยากถามว่ามีใครเคยใช้บ้างมั้ยค
สมาชิกหมายเลข 5347894
เถียงกับเพื่อนเรื่องการดูดไขมัน สรุปใครผิดใครถูก?
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรา หากมีความผิดพลาดยังไงก็ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ คือเรื่องนี้อาจจะดูไร้สาระและปญอ.นะคะ555555 แต่เราก็อยากรู้จริงๆเพราะเราคิดว่า
สมาชิกหมายเลข 5468797
ทำจมูกแล้วไม่โด่งช่วยแนะนำคลีนิคทีค่ะ
พอดีทำจมูกได้อาทิตย์กว่าๆแล้ว เอารูปมาเทียบกับ ตอนไม่ทำ ไม่ต่างกันเลยค่ะ ไม่โด่ง คือเอาง่ายๆทำออกมาแล้วเหมือนเดิม เราจิตตกและเครียดมาก ว่า ศัลมาทำไม เจ็บตัว แล้
สมาชิกหมายเลข 4611331
บำรุงปากให้น่าจุ๊บด้วย CIBIO’2 Lip Sleeping Mask | Scale Gail
สวัสดีค่าเพื่อนๆทุกคนต้อนรับปีใหม่แบบนี้ด้วยการดูแลริมฝีปากให้งามกันเถอะเคยมั้ย อยู่ดีๆ น้องริมฝีปากของเราก็แห้ง แสบ ลอกเป็นขุยทาลิปสติกอื่นๆ สีไม่ติดและหลุดออก
Scale Gail
ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนแนะนำหน่อย
เคยลดน้ำหนัก ออกกำลังกายตอนเย็น กินน้อยแต่อ้วนง่าย ต้นขาจะใหญ่กว่าตัวส่วนมากจะออกช่วงแขนกะขามากกว่าท้อง น้ำหนักตอนนี้70 สูง165 อยากจะลดอีกสึกนิดไคมีวิธีบอกหน่อย
สมาชิกหมายเลข 5688566
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมผู้ชายถึงต้องดูแลตัวเองครับ