ทำยังไงให้คนอื่นรู้ว่าเราโกรธอยู่

https://www.youtube.com/watch?v=HIyTiMmMMA4 สมมุติไอ้ปี๊ด มาด่าพ่อเราๆควรฝึกใจไม่ให้โกรธ หรือควรฝึกใจว่าโกรธได้แต่โกรธแล้วต้องระงับให้ทัน ไม่ไปเตะปากมัน ฝึกใจไม่ให้โกรธ - มันทำได้ไงครับ มันทำได้ด้วย

สมมุติไปจองรถแล้วต้องการใช้บัตรเครดิตรูดจองได้หรือเปล่าครับ (ไม่ใช่กดเงินสดออกมาจองนะครับ) หรือถ้ากดเงินสดออกมาจองสัก 20000 บาท ดอกเบี้ยคร่าวๆ ผ่อนชำระคืนภายใน 5 เดือน จะโโนดอกเท่าไหร่ครับ

เราถูกตบ ถูกด่า ห้ามฆ่าตัวตาย เรียนก็ไม่ได้เรียนโดนสังคมว่า ตางๆนาๆเพราะเราต้องการจะสอบต้องการจะเรียน ต้องการขะมีความสุข ถูกใช้งานโโนว่าต่างๆนานาโดนทำร้ายจิตใจต่างๆนานาก่อนสอบ อยากตาย แต่ห้ามตาย

เช่นสมมุติว่าถ้ามีคนด่า หรือ ญาติพี่น้องตาย ก็ต้องจะไม่รู้สึก เศร้า โกรธ ใดๆ หลงเหลือใช่ไหม คะ หรือว่า ยังมีอารมยืหลงเหลืออยู่แต่ตามรู้ทันและระงับเร็ว

สวัสดีค่ะ หนูชื่อ บี (นามสมมุติ)ค่ะ หนูอยากแบ่งปันเรื่องของหนู มีเนื้อหารุนแรง ต้องขอโทษด้วยนะคะ เชื่อหรือไม่เชื่อก็ได้ค่ะ ขอแค่รับฟังและลองอ่านเรื่องราวของหนูก็โอเคแล้วค่ะ หนูจะไม่เล่าละเอียดลงลึกนะค

สมมติว่า (อดีต)โค้ชที่มีอยู่รู้ตัวว่าฝีมือไม่ถึงและไม่มีใครอยากมาคุมทีมเพราะกลัวโดนด่า สมาคมจะแก้ปัญหายังไง -หาโค้ชต่างชาติ หรือ -เอาอดีตนักกีฬาอย่างป้ากิฟท์มาคุมแก้ขัดไปก่อน หรือมีวิธีไหนอีกมั้ยครับ

คือว่า ผมเเละเพื่อนในกลุ่มเเกล้งเขา โดยการเอาไอเเพดมาช่อนไว้ในกระเป๋าผม (เขาเปนคนติดไอเเพดมาก) ตกเย็นมา เขาตามหาไอเเพด โทรหาเพื่อนภายในกลุ่ม ทุกคนเเกล้งทำเป็นไม่รู้ เเล้วผมก็ส่วมรอยเปนชายนิรนามไลน์ไปห

คือผมพานางเล่นเกมคับละผม แบกมากๆแต่ว่าก็แพ้3ตาติด นางก็ด่าผมกากตั้งแต่เกมเเรกเลยคับเล่นอะไรก็เเพ้ กากเล่นทำไม่ ตัวไม่เก่งเลย ซึงผมได้ที่1mvpทุกตา นางได้ที่4-5ประมาณนั้นคับ ละตาที่3 ผมตั้งใจเล่นมากเเฟน

ผมเดินเข้าบ้านแม่บอกว่าเป็นไรไม่พอใจใรแต่ตอนนั้นผมไม่ใช้ไม่พอใจอะไร แล้วเข้าก็หาว่าผมเถียงแต่ผมแค่อะธิบายผมต้องทำไงให้คนอืเข้าใจผม