โรคซึมเศร้านี่ป่วยจริงหรือเราคิดไปเองว่าเราป่วย

คือช่วงนี้เราคิดว่าเราน่าจะมีจะเป็นโรคซึมเศร้า เพราะเรามีปัญหากับการคุยกับคนใกล้ชิด เราจะชอบคิดว่าเราไม่มีค่า เราไม่อยากคุยกับพวกเขาเราด้อยกว่าพวกเค้า คิดว่าเค้าไม่เข้าใจเรา ทั้งๆที่ไม่มีอะไรผิดใจกันนะคะ บางทีเค้าคุยหัวเราะกันเราจะรู้สึกว่าเค้าหัวเราะเราอะไรประมาณนี้ แต่เราก็ตัดสินบอกเค้านะคะว่าเราไม่อยากคุยกับพวกเค้าเราเป็นอะไรไม่รู้ เรารู้สึกว่าเราแตกต่างจากพวกเค้าไรงี้ เราผิดปกติป่าวคะ รึเราแค่คิดมากไปเอง คือโดยปกตินิสัยเราชอบอ่านอะไรเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าว่าอาการมันเป็นยังไง จนมีพี่คนนึงเค้าว่าเราว่าอย่าไปคิดว่าตัวเองเป็น เพราะเราคิดว่าเราเป็นเราเลยชอบดึงตัวเองหรือมโนว่าเราเป็นไรงี้ แต่เราจะประหม่าตลอดเวลาเราคุยกับใครแล้วเค้าพูดอะไรที่ทำให้เราดาวน์นี่ มันจะเหมือนแบบอาการมันมาเอง คือต้องบอกก่อนนะคะ เมื่อก่อนเราไม่เคยคิดหรือเป็นแบบนี้ค่ะ เพิ่งมาเป้นได้ประมาน 3 เดือน เบื่ออยากอยู่คนเดียว ไม่มีความสุข