ทำอย่างไรให้หายจากอาการซึมเศร้า​ เรามีวิธีมาบอกค่ะ

สงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคนี้แต่ไม่อยากไปหาหมอ​ อยากทราบว่ามีเพื่อนคนไหนที่เป็นแล้วรักษาตัวเองให้หายจากโรคนี้ได้บ้างคะ

สวัสดี​ค่ะเมื่อกี้พึ่งกินยาจิตเวช​เกิน​50​เม็ด เป็นโรคซึมเศร้า​ค่ะ อยากรุ้ว่าต่อไปนี้จะเกิดอะไรขึ้นบ้างคะ

สวัสดี​ค่ะ​พอดีอายุ16อยากทราบว่าตอนนี้มีโรงบาลที่ไหนรับบำบัดโรคซึมเศร้าโดยไม่ต้องให้ผู้ปกครองเซ็นรับรองไหมคะ

ตามชื่อกระทู้เลยคะ​ เราเป็นโรคซึมเศร้าน่าจะประมาณ2ปีแล้ว แต่ไม่กล้าบอกพ่อแม่​ กลัวพ่อแม่เสียใจ​ กลัวพ่อแม่ผิดหวัง​ เพราะเราเป็นลูกคนเดียว​ ควรทำยังไงดีคะ???

ขอสอบถามหน่อยค่ะ เรามีอาการแบบว่าเวลาเครียด รู้สึกตัวเองเสียใจ ร้องไห้หนัก อยากอยู่คนเดียวเก็บตัวร้องไห้ มีความรู้สึกอยากตาย อยากหายไปจากโลกนี้เลย แต่พอไม่มีเรื่องอะไรมากระทบจิตใจให้รู้สึกเครียด ก็จะ

ตอนนี้ผมกำลังคุยกับน้องคนนึ่งซึ่งน้องเขาเป็นโรคซึมเศร้า​ แล้วผมรู้สึก​ชอบน้อง​ น้องก้ชอบผม​ น้องเขาบ่นว่าเขาจะจะไปอย่างเดียวเลย(ตาย)​ คือผมไม่อยากให้เทอไปอ่ะ​ ผมไม่รู้​จะยื้อไว้ได้รึป่าว​

ค่ะ​ เรามีความรู้สึกว่าเราเริ่มเป็นโรคซึมเศร้า​ รึเปล่า​ เรารู้สึกท้อ​ สิ้นหวัง​ วนคิดแต่เรื่องที่ทำให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวด​ ทุกครั้งที่อยู่คนเดียวจะร้องให้​ มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองเข้ามาในหัวบ่อยๆ​

อยู่ๆก็รู้สึกเศร้า​ เสียใจ​ อึดอัด​ หดหู่​ แต่ไม่รู้ว่าเรื่องอะไร​ แล้วก็ร้องไห้ออกมาค่ะ​ มันคืออาการอะไรคะ​ เป็นบ่อยมากค่ะ