คนที่เป็นโรคซึมเศร้า​ รักษาโดยไม่ต้องไปหาหมอได้มั้ยคะ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4

อยากปรึกษาเพื่อนๆค่ะ พอดีเป็นโรคซึมเศร้าและADHD มาได้ประมาณ 6 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้มีรักษากับจิตรแพทย์และกินยาต่อเนื่องมา 6 ปีแล้ว รู้สึกท้อใจกับการรักษา เพราะว่ารักษามานานแล้ว หมดกับค่ายาก็มาก เคยปรึก

ข่าวที่ผู้ประกาศข่าวท่านนึงไลฟ์สดบุลลี่ ล้อเลียน ส.ส.ท่านนึงที่เป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้า กำลังเป็นกระแสร้อนแรงงอยู่ในสังคมตอนนี้ เรื่องจะจบอย่างไรผมไม่ทราบ แต่วันนี้ผมจะมาเล่าประสบการณ์ของการเป็นผู้ป่วยโ

พึ่งรู้ตัวหรือมีอาการตั้งแต่สิงหาที่ผ่านมา​ คือก่อนหน้าทะเลาะกันหนักมาก​ จนเลิกกัน​ เราซึมไม่อยากคุยไม่อยากเจอใคร​ อยากอยู่คนเดียว​ ไปพบแพทย์สรุปก็คือเป็นโรค​ซึมเศร้า​ รักษาด้วยยา  แต่เรากินยาละร

หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรควิตกกังวล หลังๆเหมือนพ่วงซึมเศร้ามาด้วย ตอนนี้กินยาต้านเศร้า ยาคลายกังวล(เราพยายามเลิกตัวนี้เพราะกลัวติดยานอนหลับ) มาแล้วเป็นปี แต่ก็ยังไม่หาย คือจะมีอาการวิตกกังวลระหว่างวันตอ

พอดีคนในครอบครัวเราจะมีอาการซึมเศร้ามากขึ้นหลังจากเสียแม่ไป ทางครอบครัวจะพาไปพบหมอหลายครั้งแล้ว แต่เขาเอาแต่บอกว่าตัวเองไม่เป็นอะไร แล้วนับวันยิ่งเป็นมากขึ้น ถึงขนาดจะkill ยกครัวเพราะอยากไปอยู่กับแม่

แต่ผมปฏิเสธนะครับไม่ได้ตรวจ คือผมกลับมาบ้านแล้วนึกสงสัย การที่หมอแนะนำให้ตรวจซึมเศร้าเนี่ย ปกติหมอไม่ได้แนะนำทุกคน หรือแนะนำขึ้นมาเฉยๆลอยๆใช่ไหมครับ ผมเลยสงสัยว่าทำไมหมอถึงอยากให้ตรวจ มีเหตุผลอะไรเป็น

เราป่วยเป็นซึมเศร้าฆตต.บ่อยจนได้ไปบำบัดในรพ.จิตเวช พี่ๆพยาบาลและหมอเลยแนะนำให้เอาแมวมาเลี้ยงเพื่อบำบัดจิตใจ แต่คนที่บ้านเราเกลียดแมวมาก สรุปตอนนี้น้อง1เดือนกว่าคนที่บ้านเข้าห้องเรามาเล่นกับน้องตลอด555

สอบถามหน่อยค่ะพอจะทราบคุณหมอด้านจิตแพทย์ ที่สามารถพูดภาษาญี่ปุ่นหรือภาษาเยอรมันได้ มีโรงพยาบาลไหนบ้างมั้ยคะ พอดีเคยไปหาหมอแล้วมีล่ามแปล แล้วทำให้การรักษารู้สึกไม่ได้ผลเท่าที่ควรในการสื่อสาร เลยอยา