หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเท้าขณะวิ่ง จนวิ่งต่อไม่ได้
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
การปฐมพยาบาล
วิ่ง
แพทย์
วิ่งเพื่อสุขภาพ
__________________________________________________________________________________________________________
วิ่งอยู่ดีๆก็ปวดจิ๊ดตรงที่วงแดงครับ แล้ววิ่งต่อไม่ได้เลยครับ เกิดจากสาเหตุอะไรครับ มีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นแล้วมีวิธีรักษาเบื้องต้นไหมครับ
**ผมเป็นคนเท้าแบนครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมวิ่งแล้วมันเจ็บครับ????
คือเวลาวิ่งแล้วมันเจ็บตรงใต้ซี่โครงด้านขวาครับ เจ็บทุกครั้งที่ลงเท้าขวา พอหยุดวิ่งไป1-2วัน วันที่3มาวิ่งมันก็ยังเจ็บจุดเดิมอ้ะครับ ไม่หายซักทีครับ ใครพอมีวิธีทำ
สมาชิกหมายเลข 4981912
นิ้วก้อยเท้าบวมเกิดจากอะไร รักษายังไง
คือเราเป็นคนที่ใส่รองเท้าคัชชูทำงานทั้งวัน วันนึงทั้งเดินทั้งวิ่งเเทบไม่ได้พัก จนมีอาการบวมใต้ฝ่าเท้าบริเวณนิ้วก้อยอะครับ อยากทราบว่าเป็นอะไรเกิดจากอะไร เเล้วจะ
สมาชิกหมายเลข 7757309
รบกวนผู้รู้ช่วยวิเคราะห์เท้าจากรอยสึกของเท้าทีครับ
สวัสดีครับ คือ จขกท.รู้สึกเจ็บหัวแม่เท้าข้างซ้ายหลังจากซ้อมวิ่ง โดยปกติจะวิ่งวันละ 8 - 10 กม.วันเว้นวัน เวลาวิ่งจะรู้สึกว่าหัวแม่เท้าด้านซ้ายจะรับน้ำหนักมากรู้ส
สมาชิกหมายเลข 2066176
พอดีผมวิ่งแล้วมีอาการ ปวด บวม บริเวณเท้าด้านใน อยากรู้ว่าต้องรักษายังไงครับ
วิ่งแล้วมีอาการ ปวด บวม บริเวณเท้าด้านใน จะมีอาการทุกครั้งเวลาที่วิ่งไปได้สักพัก หาใส่รองเท้าที่เหมาะสมกับการวิ่งแล้วแต่ก็อยากปวด อยากสอบถามผู้ที่มีประสบการณ์ ห
สมาชิกหมายเลข 4515982
ปรึกษาหน่อยครับ เจ็บด้านข้างหัวเข่าเวลาวิ่ง
เป็นตลอดเวลาซ้อมหรือเวลาวิ่งจริง มักจะเป็นตอน กม ที่ 5 อาการจะเริ่มออกเจ็บนิดๆถ้าฝืนวิ่งต่อจะเจ็บมาก เคยฝืนวิ่งไปครั้งนึงเจ็บมากจนงอขาไม่ได้ วิ่งเสร็จเดินลงน้ำห
สมาชิกหมายเลข 1186526
🔥🏃♀️ 2 ชั่วโมง 4 นาที ที่สะเทือนวงการ! แอน ทอง ทำขอนแก่นคึกทั้งเมือง!
ฮาล์ฟมาราธอนต้องจำ! แอน ทอง ปลุกกระแสจนขอนแก่นสะเทือน … CR, แอน ทอง 👇🏻 “วิ่งงาน ขอนแก่นวันนี้.. มีระยะเดียวเลยคือ Half Marathon เจอแต่นักวิ่งตัวจริง วิ่งเก่ง
ไก่ทองแก้ว
ใครวิ่ง Pace เกิน 20 min/km บ้างครับ ถือว่าช้ามั้ยๆๆ
ใครวิ่ง Pace เกิน 20 min/km บ้างครับ ถือว่าช้ามั้ยๆๆ
สมาชิกหมายเลข 6789905
มีใครชอบใส่กางเกงกีฬาผ้าลื่นๆพวกกางเกงวิ่ง กางเกงมวย กางเกงบอลบ้างไหมคะ
เราชอบใส่ไปออกกำลังกาย ใส่ไปข้างนอก รวมถึงใส่นอน มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยค่ะ 555
สมาชิกหมายเลข 3421772
น่าสงสารเห็นใจคุณหมอ Grabซิ่ง พาคุณหมอฝ่าไฟแดงแยกอโศก ชนมอฯด้วยกัน หลังเกิดเหตุ คุณหมอตรวจอาการตนเองทันที พบว่า...
ขอให้คุณหมอหายเจ็บ กลับมาแข็งแรงโดยไว ชีวิตแขวนบนเสี้ยววินาที… แพทย์หญิงประสบอุบัติเหตุสี่แยกอโศก Grab Bike ฝ่าไฟแดง ชนสนั่น สลบกลางถนน ก่อนฟื้นมาเช็กเส้นประสาท
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เรียนหมอสิลูก จะได้สบาย จริงไหม? By หมอที่จบมาแล้วเกิน 5 ปี
สวัสดีค่า ขออนุญาตแทนตัวเองว่าเรานะคะ เราเป็นหมอมาเกิน 5 ปีแล้วค่ะ ทำงานที่โรงบาลรัฐแห่งนึงอยู่ อยู่ในระบบราชการมาตลอด หากขี้เกียจอ่าน ขอตอบคำถามหัวข้อกระทู้ตรง
rakwahnron
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
การปฐมพยาบาล
วิ่ง
แพทย์
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเท้าขณะวิ่ง จนวิ่งต่อไม่ได้
__________________________________________________________________________________________________________
วิ่งอยู่ดีๆก็ปวดจิ๊ดตรงที่วงแดงครับ แล้ววิ่งต่อไม่ได้เลยครับ เกิดจากสาเหตุอะไรครับ มีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นแล้วมีวิธีรักษาเบื้องต้นไหมครับ
**ผมเป็นคนเท้าแบนครับ