ใครเคยทานโอจิลินOjilin บ้าง

เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

อยากทราบว่า ถ้าทานจะลดจริงมั้ยคะ ถ้าบวกกับการออกกำลังกาย มีผลข้างเคียงอะไรมั้ยคะ พอดีสนใจอยู่ค่ะ เลยอยากมาถามพี่ๆที่เคยมีประสบการณ์ในการทาน อาหารเสริมojilin ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

อายุ20 สูง155 น้ำหนักน้อยมากค่ะไม่ถึง40 เป็นคนผอมแห้งและตัวเล็กมากๆ อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ตอนนี้เล่นเวทอยู่ มีเล่นดัมเบลบ้าง แต่หนูกินโปรตีนไม่ถึงค่ะ ก็เลยอยากจะให้พวกพี่แนะนำค่ะว่ากินตั

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าใครเคยทานหรือกำลังทานอยู่รบกวนช่วยรีวิวแบ่งปันได้ไหมคะ อยากทราบว่าผลลัพธ์เป็นยังไงบ้าง? ทานมากี่กล่องแล้ว? ข้อดี-ข้อเสีย มีเอฟเฟคอะไรไหม? กดประสาทหรือป่าว? ถ้าเลิกทานจะเป็นยังไง? ข

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

เห็นในเฟสโพสมายาแล้วลดกินแล้วดี มันดีจิงไหมคะ