หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการของตนเองที่อยากสอบถามครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือว่าตัวผมเองรู้สึกสะเทือนใจกับคำพูดของคนรอบข้างง่าย บางครั้งก็คิดว่าตนเองเป็นต้นเหตุของเรื่องแย่ๆต่าง ตอนปิดเทอมเมื่อปีที่แล้วผมคิดมากถึงขนาดที่นอนไม่หลับข้ามวันข้ามคืนต้องรอให้ง่วงสุดๆถึงจะหลับ อยากสอบถามว่าอาการที่ผมเป็นมันเลวร้ายมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครวางแผนฉลองปีใหม่แบบสังสรรค์ข้ามวันข้ามคืนข้ามปีกันบ้างคะ
เชื่อว่าหลายๆครอบครัว หลายๆก๊วน เตรียมฉลอง Countdown สังสรรค์ข้ามวันข้ามคืนข้ามปีกันแน่ๆเลยค่ะ ฉลองปีใหม่ที่ไหนกันบ้าง มาแชร์กันนะคะ ส่วนทางนี้ทีมนอนหลับ 😴 แบบว่าไม่เคยอยู่จนถึงช่วงเที่ยงคืน Countdo
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
พี่ๆในพันทิปครับ ช่วยแนะนำวิธีการนอนให้หน่อยครับ
สวัสดีพี่ๆในพันทิปทุกคนนะครับ ผมอายุ 17ปี เข้าเรื่องดีกว่านะครับ คือผมเป็นคนที่นอนดึกมาก(นอนเช้า) ตี 4-5 เกือบทุกวันในช่วงปิดเทอมที่ผ่านมา แล้วก็ตื่นประมาณ บ่ายโมง - บ่ายสอง รวมเวลาก็ประมาณ 1 เดือนก
wansoshixp
แฟนนอนกรนดังมาก!!
อยู่กับแฟนมาปีครึ่งตอนกลางคืนมักจะนอนไม่หลับเลย เพราะแฟนนอนกรนมาก เมื่อก่อนตอนเช่าบ้านอยู่ ลุงบ้านตรงข้ามถึงขนาดบอกแฟนเรานอนกรนทีรู้เลยว่ายังไม่ตื่นเสียงกรนได้ยินชัดเจน ส่วนเราที่นอนด้วยกันทุกวันถ้าวั
NutNi_KaNanz*
คุณเป็นคนคิดมากแค่ไหนและจัดการกับมันยังไง ?
คือผมเป็นคนที่คิดมากๆๆๆๆ ไม่รู้ว่าเอามาจากแม่รึป่าว 555+ เพื่อนบางคนรวมทั้งพี่สาว บอกเหมือนกันว่า ผมคิดมากไป เป็นคนที่ ชอบนึกถึงเรื่ิองที่ยังไม่เกิดแล้วมโนไปเองว่า ถ้ามันเป็นแบบนี้ จะทำยังไง ? ชอบวิต
สมาชิกหมายเลข 1192723
ข่าวสลด! ยกครัว 5คน เพราะหนี้สินทำให้หมดหนทางไปต่อ
ลุงขายหมึกก่อเหตุ ใช้ครกหิน Tุบศีรษะคนในครอบครัว ก่อนผูก...ในห้องน้ำ รวม 5 ราย คาดเครียดเรื่องเงินไม่พอใช้ จึงก่อเหตุดังกล่าวขึ้น ในเวลาช่วงจะเช้าคาดว่าตี 4-5 ผู้ก่อเหตุนอนไม่หลับเครียดเรื่องหนี้สิน
สมาชิกหมายเลข 6085534
จะช่วยคนล้มนอนกลางถนนเปลี่ยวตอนกลางคืนให้ปลอดภัยอย่างไร
เรื่องนี้เป็นข่าวเวิร์คพอยต์เช้าวันนี้ เหตุเกิดตอนตี 3 มีคนเมามาล้มนอนพาดลงในพื้นถนนที่มืด แล้วมีผู้หญิงคนหนึ่งขับรถมาเลนส์ตรงข้าม เธอเห็นคนนอนอยู๋อีกเลนจึงได้ขับรถเลยตำแหน่งคนนอนไปนิดหนึ่งแล้วเปิดไฟก
สมาชิกหมายเลข 5727294
คนที่นอนหลับปกติมักจะหลับภายใน 5-20นาทีเมื่อเข้านอน ถ้าอิงจากตัวเลขนี้คุณอยู่ในกลุ่มหลับปกติไหม ปกตินอนหลับง่ายกันไหมคะ?
ตอนแรกก็กะจะ move on เรื่องการนอนหลับไปได้แล้วนะ แต่ช่วงนี้ได้ดูคลิป ได้อ่านรีเสิร์ชทั้งของไทย ของต่างชาติ เรื่องการนอนหลับมามายมายก่ายกอง 5555 อ่านเจอมาว่า คนที่นอนหลับปกติ มักจะหลับภายใน 5-20 นาที
สมาชิกหมายเลข 929079
คนที่ดูไม่คิดมากชิวๆ ที่จริงอาจผ่านเรื่องแย่ๆมาก่อนวัยคนอื่น
ช่วงเวลาที่เราร้องไห้เนี่ยก็จะอยู่ประมาณ 1-10ขวบ ซึ่งเราทักพบกันบ่อย ทุกคนต้องเคยร้องไห้คับ แต่ก็ไม่รู้ว่าชีวิตเนี่ยมันถูกกำหนดมาคนละแบบรึป่าว เวลาเราอยู่ ม.ต้น-ม.ปลายเนี่ย จะเห็นได้เลยว่าแต่ละคนจะชอ
สมาชิกหมายเลข 7364083
อาการนอนไม่หลับ หลับยาก ตื่นง่าย มันทรมาณนะ ใครเป็นบ้างไหม
ตอนนี้ เราอายุ 28 อีก 1 เดือน กว่าๆ จะ เข้า 29 ละ ปัญหาที่มีตอนนี้คือ อาการนอนไม่หลับ อยากหลับ แต่ทำไงก็ไม่หลับ กำหนดลมหายใจเข้า-ออก พุท-โท ก็ยังไม่ช่วยอะไร ตอนนี้เวลาที่กำลังพิมพ์ 05.26 น. ตาเรายังสว
สมาชิกหมายเลข 1257303
อุทาหรณ์สอนใจคนเป็นหนี้ บทเรียนราคาแพงของเด็กอายุ 21
หากใครเคยเห็น ช่วงเดือนกรกฎา ถ้าเราจำไม่ผิด เราได้ลงถึงกระทู้กับหนี้ของเรา จุดเริ่มของการเป็นหนี้ที่มาจากพนันเอง มาในวันนี้เราตัดสินใจที่จะจบวงจรหนี้ทุกอย่างเรียบร้อย เริ่มชนกับเจ้าหนี้ พูดคุยและเจรจา
สมาชิกหมายเลข 4468276
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการของตนเองที่อยากสอบถามครับ