หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการของตนเองที่อยากสอบถามครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือว่าตัวผมเองรู้สึกสะเทือนใจกับคำพูดของคนรอบข้างง่าย บางครั้งก็คิดว่าตนเองเป็นต้นเหตุของเรื่องแย่ๆต่าง ตอนปิดเทอมเมื่อปีที่แล้วผมคิดมากถึงขนาดที่นอนไม่หลับข้ามวันข้ามคืนต้องรอให้ง่วงสุดๆถึงจะหลับ อยากสอบถามว่าอาการที่ผมเป็นมันเลวร้ายมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พี่ๆในพันทิปครับ ช่วยแนะนำวิธีการนอนให้หน่อยครับ
สวัสดีพี่ๆในพันทิปทุกคนนะครับ ผมอายุ 17ปี เข้าเรื่องดีกว่านะครับ คือผมเป็นคนที่นอนดึกมาก(นอนเช้า) ตี 4-5 เกือบทุกวันในช่วงปิดเทอมที่ผ่านมา แล้วก็ตื่นประมาณ บ่ายโมง - บ่ายสอง รวมเวลาก็ประมาณ 1 เดือนก
wansoshixp
แฟนนอนกรนดังมาก!!
อยู่กับแฟนมาปีครึ่งตอนกลางคืนมักจะนอนไม่หลับเลย เพราะแฟนนอนกรนมาก เมื่อก่อนตอนเช่าบ้านอยู่ ลุงบ้านตรงข้ามถึงขนาดบอกแฟนเรานอนกรนทีรู้เลยว่ายังไม่ตื่นเสียงกรนได้ยินชัดเจน ส่วนเราที่นอนด้วยกันทุกวันถ้าวั
NutNi_KaNanz*
คุณเป็นคนคิดมากแค่ไหนและจัดการกับมันยังไง ?
คือผมเป็นคนที่คิดมากๆๆๆๆ ไม่รู้ว่าเอามาจากแม่รึป่าว 555+ เพื่อนบางคนรวมทั้งพี่สาว บอกเหมือนกันว่า ผมคิดมากไป เป็นคนที่ ชอบนึกถึงเรื่ิองที่ยังไม่เกิดแล้วมโนไปเองว่า ถ้ามันเป็นแบบนี้ จะทำยังไง ? ชอบวิต
สมาชิกหมายเลข 1192723
ปัญหานอนไม่หลับ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้เรามีปัญหาเรื่องการนอนมาก ท้าวความก่อนจริงๆเราเป็นคนที่นอนดึกเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แต่ก็ชดเชยด้วยการตื่นสาย หรือหากง่วงก็สามารถงีบหลับได้ทันที นั่นคือเราเมื่อก่อนที่มีความสุขกับกา
สมาชิกหมายเลข 6772249
จะช่วยคนล้มนอนกลางถนนเปลี่ยวตอนกลางคืนให้ปลอดภัยอย่างไร
เรื่องนี้เป็นข่าวเวิร์คพอยต์เช้าวันนี้ เหตุเกิดตอนตี 3 มีคนเมามาล้มนอนพาดลงในพื้นถนนที่มืด แล้วมีผู้หญิงคนหนึ่งขับรถมาเลนส์ตรงข้าม เธอเห็นคนนอนอยู๋อีกเลนจึงได้ขับรถเลยตำแหน่งคนนอนไปนิดหนึ่งแล้วเปิดไฟก
สมาชิกหมายเลข 5727294
ข่าวสลด! ยกครัว 5คน เพราะหนี้สินทำให้หมดหนทางไปต่อ
ลุงขายหมึกก่อเหตุ ใช้ครกหิน Tุบศีรษะคนในครอบครัว ก่อนผูก...ในห้องน้ำ รวม 5 ราย คาดเครียดเรื่องเงินไม่พอใช้ จึงก่อเหตุดังกล่าวขึ้น ในเวลาช่วงจะเช้าคาดว่าตี 4-5 ผู้ก่อเหตุนอนไม่หลับเครียดเรื่องหนี้สิน
สมาชิกหมายเลข 6085534
คนที่นอนหลับปกติมักจะหลับภายใน 5-20นาทีเมื่อเข้านอน ถ้าอิงจากตัวเลขนี้คุณอยู่ในกลุ่มหลับปกติไหม ปกตินอนหลับง่ายกันไหมคะ?
ตอนแรกก็กะจะ move on เรื่องการนอนหลับไปได้แล้วนะ แต่ช่วงนี้ได้ดูคลิป ได้อ่านรีเสิร์ชทั้งของไทย ของต่างชาติ เรื่องการนอนหลับมามายมายก่ายกอง 5555 อ่านเจอมาว่า คนที่นอนหลับปกติ มักจะหลับภายใน 5-20 นาที
สมาชิกหมายเลข 929079
สอบถามสุขภาพค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามค่ะ คือหนูอายุ 18 นะคะ ช่วงก่อนหน้าปิดเทอม นอนตี3ตื่น10โมงทุกวันเลยค่ะ ละมีวันนึงปวดหัวข้างขวาจี๊ดๆเลยค่ะติดกันหลายวันเลยค่ะ และวันต่อมามีอาการเจ็บหัวเข่าซ้าย แต่อาการปวดหัวหายไป จ
สมาชิกหมายเลข 6749370
มีใครเปลี่ยนเวลานอน หรือเปลี่ยนที่นอน แล้วนอนไม่หลับบ้างครับ
ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป
สมาชิกหมายเลข 1620202
ไม่เป็นตัวเองเวลาอยู่ในสังคม
ตอนช่วงก่อนขึ้นม.4มา เราเป็นคนเข้ากับคนง่ายมาก ไม่คิดมาก คิดอะไรก็พูดออกไปเลย แต่หลังจากขึ้นม.4มาก็มีเพื่อนคนนึงในกลุ่มโดนเกลียดเพราะนิสัยที่ดูเป็นลูกคุณหนู ทำอะไรคนเดียวไม่ได้ ทำตัวเหมือนคนอ่อนแอในสั
สมาชิกหมายเลข 8471843
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการของตนเองที่อยากสอบถามครับ