ไฟล์MOV ที่ถ่ายกับ iphone เข้า premiere แล้วกระตุก แก้ยังได้ครับ

พอดีถ่ายวีดีโอจาก iphone แล้วเอาไฟล์มาตัดในคอม ภาพพรีวิวกระตุกยับ ตัดคลิปไม่ได้เลยค่ะ  เสปค  cpu i7 gen8 , gpu gtx1060 ti , ram ddr4 16 gb ต้องแปลงเป็นไฟล์ mp4 มั้ยคะ หรือควรเพิ่มสเปคคอม

อยากรู้ว่าจะใช้โปรแกรมอะไรตัดต่อVDOจากไฟล์MOV ที่มาจากกล้องCANON500D ครับ พอดีเอาไฟล์ไปแปลงแล้วไฟล์มันเล็กอะครับ หรือจะมีโปรแกรมไหนที่ตัดต่อVDO ไฟล์MP4 ดีๆแจ่มๆบ้างไหมครับ (โหลดฟรียิ่งดีครับ) ขอบคุณล่

คือผมตัดต่อในโปรแกรมPR ไฟล์ที่ผมนำมาตัดต่อคือ .MOV ที่ถ่ายจากหล้องไอโฟนซึ่งมีขนาดใหญ่ คอมผมก็ไม่ได้แรงอะไร ทำให้ตอนนำคลิปมาตัดต่อจึงมีอาการกระตุกตอนPreview ผมจึงทำการproxy แล้วพอลองExport คลิปที่Expor

ไฟล์วิดีโอ .mp4 .mpg .mov .wmv .avi ๆลๆ real player ,quicktime player นามสกุลทุกรูปแบบครบวงการวิดีโอมันเลย ไฟล์flash .flv .swf ๆลๆ นามสกุลทุกรูปแบบครบวงการมันเลย ไฟล์รูปภาพ .bmp .jpg .tga .ico .tif ๆล

ช่วยอธิบายเจ้าพวกนี้ให้หน่อยค่ะ ผลงานสารคดีสั้น DVD 1 แผ่น DATA ไฟล์ FULL HD 1920×1080 / นามสกุล .MP4, .Mov, .MPG2 Bitrate ของ VDO 50 Mbps / ระบบเสียง Stereo 2 Channel เท่านั้น

ขอคำแนะนำค่ะ คือต้องตัดต่องานจากไฟล์ที่ไรท์มาเป็น .VOB แล้ว .VOB นี่ ลากเข้าทั้ง Premiere Pro / Sony Vegas ไม่ได้ เลยตัดสินใจแปลงไฟล์ พอแปลงมาแล้วภาพกับเสียงตรงกัน แต่พอเอาไปตัดต่อ ตัดไปสักพัก มันจะเ

คือวันนี้ผมไปถ่ายวีดีโอส่งประกวดกับเพื่อนเลยยื้มกล้องเพื่อนที่เป็น lumix 4k อะไรสักอย่าง เห็นมันเจ๋งดีเลยเอาไปใช้แล้วไปตั้งนามสกุลไฟล์วีดีโอเป็น AVCHD ตอนแรกนึกว่ามันคือ AVI แหะๆไม่รู้ พอถ่ายเสร็จก็เช

พึ่งซื้อiphone13 promax มาค่ะใช้โทรทุกแอปไม่มีปัญหา ยกเว้น messengers กระตุกมาก มีฝครเคยเป็นบ้าง แก้ปัญหายังไงดีคะ