มีปัญหาเกี่ยวกับแสงจากไฟล์วิดีโอจาก iPhone

เจอปัญหา 2 ข้อจากการตัดต่อวิดีโอจาก iPhone ในโปรแกรม Premiere Pro
1. ตอนดูวิดีโอในมือถือแสง ความสว่างปกติ แต่พอเอาเข้ามาตัดในโปรแกรมแสง ความสว่างกลับเยอะมาก ตอนแรกคิดว่าเป็นที่จอคอม แต่พอ Lander ออกมาแล้วดูในมือถือแสงกลับเป็นแบบในคอมเลย ทั้งที่ตอนตัดไม่ได้ปรับความสว่างเลย อยากรู้ว่าเป็นที่อะไร ต้องลดความสว่างตอนตัดเลยใช่ไหม
2. ตอนเอาไฟล์ลงคอมต่อ USB ลากลงได้ปกติ แต่พอ Lander เป็น .mp4 แล้วลากกลับมือถือไม่ได้ เกี่ยวกับนามสกุลไหม เพราะนามสกุลวิดีโอของ iPhone เป็น .mov

ขอความรู้เพิ่มเติมครับ
-มีวิธีส่งไฟล์ที่ไม่เสียคุณภาพหรือความละเอียดไหม วิธีไหนง่ายสุดครับ
-เวลามืออาชีพเก็บ footage หรือตัววิดีโอ เป็นเวลานานๆ ให้คุณภาพคงเดิม เขาเก็บไว้ที่ไหนครับ external harddisk ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดไหมครับ