ไฟล์MOV ที่ถ่ายกับ iphone เข้า premiere แล้วกระตุก แก้ยังได้ครับ

พอดีถ่ายวีดีโอจาก iphone แล้วเอาไฟล์มาตัดในคอม ภาพพรีวิวกระตุกยับ ตัดคลิปไม่ได้เลยค่ะ  เสปค  cpu i7 gen8 , gpu gtx1060 ti , ram ddr4 16 gb ต้องแปลงเป็นไฟล์ mp4 มั้ยคะ หรือควรเพิ่มสเปคคอม

เจอปัญหา 2 ข้อจากการตัดต่อวิดีโอจาก iPhone ในโปรแกรม Premiere Pro 1. ตอนดูวิดีโอในมือถือแสง ความสว่างปกติ แต่พอเอาเข้ามาตัดในโปรแกรมแสง ความสว่างกลับเยอะมาก ตอนแรกคิดว่าเป็นที่จอคอม แต่พอ Lander ออกมา

อยากรู้ว่าจะใช้โปรแกรมอะไรตัดต่อVDOจากไฟล์MOV ที่มาจากกล้องCANON500D ครับ พอดีเอาไฟล์ไปแปลงแล้วไฟล์มันเล็กอะครับ หรือจะมีโปรแกรมไหนที่ตัดต่อVDO ไฟล์MP4 ดีๆแจ่มๆบ้างไหมครับ (โหลดฟรียิ่งดีครับ) ขอบคุณล่

ผมเสียเวลาหลายชั่วโมงมากในการหาวิธ๊ลองผิดลองถูก ใครรู้และเข้าใจช่วยสอนผมหน่อยนะครับ คือผมมีไฟล์ PNG อยู่ 300 ไฟล์ต้องการแปลงให้เป็น JPEG โดยที่มีขนาดภาพและความละเอียดเท่าเดิม ผมต้องการแปลงหลายๆภาพพร้อ

คือผมตัดต่อในโปรแกรมPR ไฟล์ที่ผมนำมาตัดต่อคือ .MOV ที่ถ่ายจากหล้องไอโฟนซึ่งมีขนาดใหญ่ คอมผมก็ไม่ได้แรงอะไร ทำให้ตอนนำคลิปมาตัดต่อจึงมีอาการกระตุกตอนPreview ผมจึงทำการproxy แล้วพอลองExport คลิปที่Expor

ตามหัวข้อเลยครับ ผมใช้โปรแกรม Format Factory แล้วแปลงไม่ได้เลย ขึ้น fail ตลอด

ขอบคุณครับ