ถ้าคุณเป็นคนมีสิว จะทำอย่างไร ให้อยู่ในสังคมอย่างมีความสุข

สวัสดีครับ วันนี้มีเรื่องอยากขอความเห็นจากคนในสังคม Pantip

ส่วนตัวผมเป็นคนมีสิวตั้งแต่อายุ 13 ปี ประมาณ ม.1 ปัจจุบันอายุ 32 ครับ คือ สมัยก่อน การเข้าถึงข้อมูลอินเตอร์เน็ต อาจจะไม่ได้ง่ายแบบสมัยนี้

ไม่ได้มีการรักษาอย่างจริงจัง เพิ่งจะมาดูแลอย่างจริงจัง ตอนอายุประมาณ 20 ปี ไม่ว่าจะเป็นหาหมอ ตามคลีนิค รวมถึงสถาบันโรคผิวหนังต่างๆ

อาการดีขึ้นครับ แต่ไม่ได้หน้าใสกิ๊งขนาดนั้น แต่ก็แฃกมาด้วยไม่มีเงินเก็บ

พอเข้าสู่วัยทำงาน ด้วยเวลาต่างๆและภาระค่าใช้จ่าย ผมเลยไม่ได้ไปหาหมอ และใช้วิธีการดูแลผิวหน้าจาก Pantip บ้าง บล๊อคเกอร์ต่างๆ

นอนเร็ว ออกกำลังกาย เลือกทานอาหาร ใช้สกินแคร์ที่เหมาะ (ในส่วนนี้ไม่ขอออกความเห็นแล้วแต่ความชอบแต่ละคน)

แต่ปัจจุบัน ก็ยังมีสิวบ้าง มีรอยสิว บ้าง เราจะพบว่า เราจะโดน Bully ตั้งแต่วัยเด็ก จนปัจจุบันก็ยังโดนถาม โดนแขวะ โดนแซวอยู่

เราจะทำยังไงให้ จิตใจเราสงบสุข และมีความมั่นใจในการใช้ชีวิตในปัจจุบันได้ครับ

เพราะบางที เราจะต้องไป Present งาน แล้วไม่มั่นใจ เพราะเป็นสิว มีหัวหนองไรงี้ครับ แม้มันจไม่มากมาย แต่มันก็ไม่มั่นใจครับ

ขอบคุณครับ