ถ้าตอนเย็นมีนัดกับเพื่อนไปกิน “บุฟเฟ่ต์” ตอนเที่ยง คุณจะกินข้าว 1 จาน ปกติไหมคะ?? หรือ ลดกินน้อยลง เพื่อเก็บไว้ทานเย็น

มาแนะนำเมนูกันหน่อยเร็ว มื้อเที่ยงทานไรกันบ้างครับมนุษย์เงินเดือน จานด่วนก็ได้ จานเด็ดก็ดี มื้อเที่ยงวันนี้ทานไรกันเอ่ย ?

กระทู้นี้ก่อนไปพักเที่ยงครับ หิวนิดๆ แต่ยังคิดเมนูไม่ออก ด้วยความสงสัย ชวนแชร์กันว่าตอนพักเที่ยงคุณเลือกว่าจะทานอะไรตอนพักเลย คือเดินนออกไปพักแล้วคิดว่าจะทานอะไร หรือคิดไว้ล่วงหน้าก่อนซักชั่วโมง หร

เค้ากินอะไรกันบ้างครับ เผื่อจะลองซื้อผักชุดมาทานดูนะครับ ทำไมไม่ใส่รวมในจานไปเลย ต้องล้างหลายๆใบนะครับ ผมชอบสาหร่ายดองมากที่สุดเลย ไปกินที่ร้าน AKA ทุกทีอร่อยมากๆครับ

ผมอายุ 45 ปี น้ำหนัก 68 กก. จากเดิม 75 กก. (น้ำหนักลงจากการเล่นฟุตบอลทุกเย็นเป็นเวลา 4 เดือน) สุขภาพแข็งแรงดี เล่นฟุตบอลทุกเย็นหลังเลิกงาน ความเครียดและเรื่องให้คิด มี 2 เรื่อง 1.เรื่องงานมีนิดหน่อย

อยากรู้ครับว่าคนที่ชอบกินบุฟเฟต์ชอบกินที่ไหนกัน มีร้านไหนที่คิดว่าคุ้มทั้งราคาและคุณภาพบ้าง ช่วงหลัง ๆ พอทำ if ก็รู้สึกว่ากินมื้อเดียวเป็นบุฟเฟ่ต์ เลือกโปรตีนกับผักเยอะ ๆ ก็คุ้ม อยู่ได้ทั้งวัน เลยอยา