เราจะบอกพ่อแม่ยังไงดีว่าเราชอบทั้ง 2 เพศ?

คือเราเริ่มมารู้ตัวตอน ม.ปลาย เรากลัวว่าพ่อแม่จะผิดหวัง เราเครียด เราพยายามนอนให้หลับข่มตาแต่เรื่องนี้ก็ผุดขึ้นมาตลอด เราชอบทั้งสองเพศได้สาเหตมาจากตอน ม.ต้น เราเป็นเด็กท็อปห้อง แล้วเราต้องอยู่กับกลุ่ม ญ. ก็เลยชอบชายเฉยเลย มันยังไงไม่รูู้ เราเครียดมากกกกก
ช่วยหน่อยนะครับ😭😭