หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าพวกเล่นกล้ามใหญ่ระดับนักเพาะกาย. ดันจับใบเเดงได้
กระทู้คำถาม
ทหารเกณฑ์
สุขภาพกาย
Weight Training
โภชนาการ
ถ้าพวกนักกล้ามจับได้ใบแดง 2ปี และดันไปอยู่ ค่ายที่ฝึกหนัก เป็นเวลา2ปี กินอาหารในค่าย ร่างกายจะผอมไหม ฝึกแบบทหาร หุ่นจะเปลี่ยนไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทหาร เกณฑ์ทหาร
ตอนนี้ญาติ อายุใกล้ 23แล้ว (อยากเป็นหมอ) ผลัดเกณฑ์ทหารไม่ได้แล้ว...ส่วนใหญ่ เกณฑ์ทหารบก มากกว่าอากาศหรือเรือ ได้ยินว่า ก่อนจับเลือกถ้าสมัครเอง รับใช้ 6เดือน ถ้า
สมาชิกหมายเลข 4537665
จับทหารได้ ทหารเรือผลัด3 อ้วน น้ำหนักจะลงไหม
มีคำตอบครับ ผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก80 เเต่สูงเเค่161เอง อยากทราบว่า 1.เมื่อผมไปเป็นทหารเรือเเล้วตั้งใจฝึก น้ำหนักเเละพุงจะลดบ้างไหมครับ 2.จะมีกล้ามเนื้อขึ้นบ้างไหม
สมาชิกหมายเลข 2407079
ทอ. ทหารเกณฑ์
คือถ้าสมมติ จบป.ตรีแล้วสมัคร 6 เดือน อยากจะถามว่า - ทอ.ฝึกหนักไหม - ฝึกกี่เดือน - คนที่สมัคร 6 เดือน หลังฝึกเสร็จส่วนใหญ่จะไปไหนต่อ - ทอ.นี่ลงที่ไหนบ้าง - เพศที
Zerdream
คนอ้วนสมัคร ทบ ผลัด1 6เดือน
พอดีผมสมัคร ทบ1 มทบ11 6เดือน น้ำหนัก84 สูง167 อยากทราบว่าถ้าเราวิ่งหรอฝึกเเล้วเหนื่อยมากๆจนไม่ไหวจะโดนทำโทษไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4234086
คนเคยเป็นภาวะอ้วน เป็นทหารได้ไหม
คนเคยเป็นภาวะอ้วน เป็นทหารได้ไหม คือผมเคยเป็นภาวะอ้วนมาก่อน ตอนตรวจเลือกทหารเกณฑ์ปี60 แล้วตอนนี้ก็อายุ24ปีแล้วด้วย เป็นพนักงานบริษัทธรรมดาๆ วุฒิ ปวส อยากเป็นทหา
สมาชิกหมายเลข 5715748
ช่วงบนใหญ่ ช่วงล่างเล็กไม่สมส่วน มีวิธีแก้มั้ยครับ
ช่วงเอวลงไป เล็กกว่าด้านบนไม่สมส่วนครับ ช่วงล่างค่อนข้างเล็ก สะโพก ก้น น่องเล็ก มีวิธีแก้มั้ยครับ พี่ๆแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4199516
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
สอบถามเครื่องการลดพุงและเล่นเวทครับ
สวัสดีครับ วันนี้อยากมาสอบถามเพื่อนๆครับ คือผมเป็นคนรูปรางผอมแต่ลงพุงครับ ตอนนี้เริ่มเล่นเวทกับวิ่งมาได้ 2 เดือนแล้วครับ น้ำหนักลดมาจาก 69 เหลือ 67ครับ เล่นเวทผ
สมาชิกหมายเลข 706975
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหารเกณฑ์
สุขภาพกาย
Weight Training
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าพวกเล่นกล้ามใหญ่ระดับนักเพาะกาย. ดันจับใบเเดงได้