ถ้าพวกเล่นกล้ามใหญ่ระดับนักเพาะกาย. ดันจับใบเเดงได้

กระทู้คำถาม

ทหารเกณฑ์ สุขภาพกาย Weight Training โภชนาการ

ถ้าพวกนักกล้ามจับได้ใบแดง 2ปี และดันไปอยู่ ค่ายที่ฝึกหนัก เป็นเวลา2ปี กินอาหารในค่าย ร่างกายจะผอมไหม ฝึกแบบทหาร หุ่นจะเปลี่ยนไหม

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4488012

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอตารางฝึก คนผอม(skinny fat) เริ่มเล่นกล้ามหน่อยคับ

อยากจะขอความรู้หน่อยว่า skinny fat เริ่มเล่นกล้าม ใช้ตารางฝึกไหนแล้วได้ผลดี ขอบคุณล่วงหน้าครับ

สมาชิกหมายเลข 4008285

เจอคนถามโง่ๆ

สมาชิกหมายเลข 7574748

ทำไมกระแสหลักของการออกกำลังกายในประเทศไทยมักนิยม Endurance Exercise มากกว่าการออกกำลังกายประเภทอื่น

อย่างที่หลายคนทราบกันดีว่า นิยามของคำว่า "สุขภาพแข็งแรง" ในเชิง Fitness ประกอบด้วยสมรรถนะร่างกาย 4 ประเภทด้วยกันคือ - Endurance (ความทนทาน) การออกกำลังกายประเภท Cardio ซึ่งพบเห็นได้ทั่วไปทั้

คะหยิ่นแห่งหล่มช้าง

ถ้าเกิดจับได้ใบแดงการเกณฑ์ทหาร เวลาอยู่ในกองควรอยู่ยังไงให้อยู่เป็นครับ

ผมมาถามเรื่องนี้เพราะไม่อยากเจอเรื่องแย่ๆครับควรรับมือยังไงกับสถานการณ์ไหนอะไรแบบนี้ครับ ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 8071798

การออกกำลังกายสำหรับคนที่ต้องการสุขภาพและหุ่นที่ดีและเฟิร์ม

การออกกำลังหายหมายถึง การทำกิจกรรมที่ทำให้แล้วทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีทำให้แข็งแรงและสามารถทำให้ห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ หลายคนก่อนจะออกกำลังกายมักจะอ้างเหตุผลของการไม่ออกกำลังกาย เช่น ไม่มีเวลา ไม่มีสถ

สมาชิกหมายเลข 2448767

เลือกแบบไหนดี ระหว่างหุ่นอย่าง พี่ตูน กับ หุ่นเเบบเกือบๆนักเพาะกาย

ใจจริงอยากได้หุ่นเเบบพี่ตูน ดูคล่องเเคล่วเบาตัวดี เเต่กลัวจะดูผอมไป อีกใจก็ อยากหุ่นมีกล้าม พอล่ำๆ น้องๆนักเพาะกาย ดูตัวใหญ่โตดี สองจิตสองใจครับ เพื่อนๆคิดว่ายังงัยดีครับ

สมาชิกหมายเลข 3407594

ทำไมไอดอลเกาหลีเข้ากรมแล้วกล้ามใหญ่ทุกคน

เห็นบางคนปกติก่อนเข้ากรมร่างเล็กกันมาก บางคนก็หวานๆหนุ่มดอกไม้ ขายสวยขายเเบ๊ว เเต่พอออกกรมมาหุ่นบึ้มทุกคน ชายแท้มาดเเมน เคยได้ยินว่าไอดอลในกรมไม่ได้ฝึกหนักเท่าไหร่ด้วย หรือลองเทียบกับไทยดู ถึงเป็นทหาร

สมาชิกหมายเลข 5231025

ถ้าจับได้ใบแดง ในค่ายทหารเราสามารถนำโน๊ตบุ๊คส่วนตัวไปใช้งานได้ไหม

ผมเรียนอยู่ปี2 วิศวกรรมคอมพิวเตอร์ครับ ผมแอบกังวลเรื่องจบไปแล้วเกณทหารนิดหน่อยครับ ผมไม่ได้กลัวการเป็นทหาร แต่ผมกลัวว่าถ้าจบไปแล้วผมยังไม่ได้หางานแต่มัวไปยุ่งอยู่กับการเป็นทหารเนี่ยมันจะทำให้ความรู้ผม

สมาชิกหมายเลข 6698076

[แชร์ทริค] วิธีลดน้ำหนัก "ฉบับยั่งยืน" ผอมลงแบบถาวร ไม่ต้องอด และหมดห่วงเรื่องโยโย่เอฟเฟกต์ (Yoyo Effect)!

มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ? ตั้งหน้าตั้งตาลดน้ำหนักอย่างเอาเป็นเอาตาย ยอมอดข้าว กินแต่น้ำหรือฝืนกินน้อยๆ จนน้ำหนักลดฮวบฮาบสะใจในเดือนแรก... แต่พอตบะแตกกลับมากินปกติปุ๊บ น้ำหนักเด้งดึ๋งกลับมามากกว่าเด

สมาชิกหมายเลข 9320234

ทหารไทย และทหารของมหาอำนาจ มี นักโภชนาการ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา ดูแลไหมครับ?

เร็ว ๆ นี้เห็นข่าวการฝึกรด.ของไทยที่มีคนเกือบตายเพราะการฝึก รวมถึงเคยผ่านตาข่าวที่ทหารไทยมีอาหารการกินที่แย่มาก ๆ ในบางครั้ง (บางครั้งก็เห็นว่าดี ซึ่งไม่รู้จะเป็นแบบนั้นทุกวันไหม) (เนื้อน้อยมาก หรือบ

ไปยาลเล็ก ฯ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ทหารเกณฑ์ สุขภาพกาย Weight Training โภชนาการ

{room_name}

ถ้าพวกเล่นกล้ามใหญ่ระดับนักเพาะกาย. ดันจับใบเเดงได้

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ