หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรื่องสุขภาพ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
ปกติผมจะนอนตื่นเช้า
แต่ไม่รู้ว่าสาเหตุอะไร ตื่นเช้ามาปกติ
พอเวลาไปถึงที่ทำงาน ราวๆ 09.00-10.00 น. จะมีอาการง่วง
บางครั้งก็นั่งหลับ จะเป็นแบบนี้ทุกๆวัน อยากทราบสาเหตุหน่อpครับ
และวิธีการแก้ไขหน่อยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หงุดหงิดมากเลยค่ะทั้งที่หายเป็นปจด.แล้ว
ตั้งแต่เข้าม.1ตอนนี้ม.3เค้านอนแทบไม่หลับเลย ตื่นตี5ทุกวันก็ง่วง นอนแค่5-6ชม อาการแบบนี้เป็นทุกวัน จ-ศ บ่อยมาก บางทีนอน2ทุ่มก็แล้วยังง่วงเลย แล้วห่างจากรร30กว่านาทีนั่นแหละ ถึงรร.ก็เกือบ6โมง29-30นี่แหล
สมาชิกหมายเลข 9243109
รู้จักอาการ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) กันมั้ยครับ คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น
สมาชิกพันทิปมีใครเป็นหรือมักจะมีอาการแบบนี้กันมั้ยครับ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นในช่วงที่กำลังจะ "เริ่มเข้าสู่นิทรา" หรือประมาณว่ากำลังจะหลับลึก เป็นช่วงรอยต่อระหว่าง
totoonline
อาการง่วงนอนในขณะขับรถ(หลับใน)มาจากสาเหตุอะไร มีวิธีป้องกันหรือแก้ไขได้อย่างไรครับ?
ทั้งๆที่ก็นอนหลับพักผ่อนมาอย่างเต็มที่แล้วแต่ก็ยังง่วงนอนในขณะขับรถทางไกลๆ อาการง่วงหลับในนี้มักจะเกิดในช่วงเที่ยงๆบ่ายๆ มีคำแนะนำว่าถ้าง่วงก็ให้จอดพักแต่เมื่อจอดพักแล้วความง่วงก็หายไปทันทีแต่ถ้
สมาชิกหมายเลข 966701
นอนหลับไปแล้วแต่ ตื่นเองทุกๆ3ชม. ทำไงดีคะ สาเหตุเกิดจากอะไร?
คือเวลานอนก็ง่วงปกตินอนปกติค่ะ แต่อย่างวันนี้นอนไป3ทุ่ม จู่ๆก็ตื่นมาเองตอนเที่ยงคืน พอนอนต่อก็ตื่นมาเองตอนตี3 มันจะตื่นเองทุกๆ3ชม.อยากหลับยาวๆ แต่ทำไม่ได้ ควรจะทำยังไงดีคะ เป็นแบบนี้ประจำเลย ไม่ว่าจะน
สมาชิกหมายเลข 6615409
เผลอทานxyzalไป2ม. มื้อเย็นเมื่อวานนี้ ตื่นนอนมาปกติแต่ตอนนี้ง่วงตลอดเลยค่ะ ปกติไม่ง่วงตอนกลางวัน
เป็นอะไรมั้ยคะ ตั้งแต่เมื่อคืนพยายามดื่มน้ำเยอะๆแล้ว คือว่าเผลอนึกว่ายังไม่ได้ทาน มาเชคจำนวนเม้ดที่เหลือกลับกลายเป็นว่าหายไป2ม. สรุปทานไป2ม.ถ้วนค่ะ ตอนนี้ง่วงนอน ขึ้นมานั่งแปปเดียวก็อยากนอนอีกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 821362
วิธีแก้อาการ "ง่วงตอนบ่าย" แม้ในวันที่นอนเพียงพอ
Credit:- https://mgronline.com/infographic/detail/9670000123812 สาเหตุอาการ “ง่วง” ในตอนบ่าย รับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป การรับประทานอาหารประเภทแป้ง หรือน้
totoonline
นอนหลับในห้องบ่อยๆแล้วหลับแบบไม่รู้ตัวเลยว่าหลับ? เป็นตั้งแต่ประถมแล้ว
ตามหัวข้อเลยคือเราหลับในห้องเรียนบ่อยมากๆเลยค่ะ แต่มันรู้ตัวบ้างว่าหลับหรือไม่ก็ไม่รู้เลยจนเพื่อนปลุก เป็นตั่งแต่ป.3-ป.4 แล้วหลังจากนั้นก็บ่อยขึ้นค่ะตอนป.5-ป.6ครูแทบทุกวิชาถามเราตลอดว่าเราป่วยหรอ?หรือ
สมาชิกหมายเลข 5508279
บนรถเมล์มียานอนหลับรึเปล่า นั่งปุ๊บ รู้สึกง่วงทันที ?????????
ขึ้นเมื่อไหร่จะรู้สึกง่วงตลอด นั่งปุ๊บ จะหลับทันที และแปลกพอจะถึงที่หมาย จะตื่นโดยอัตโนมัติ
สมาชิกหมายเลข 1290973
ประจำเดือนหมดอาทิตย์กว่าแล้วมาใหม่
สวัสดีค่ะคือเรามีประจำ6วันแล้วแต่ล่ะเดือนจะมาปกติตรงทุกเดือนพอมาเดือน เม.ษ มาวันที่27 หมดวันที่2 พ.ค แล้วก็หายไปอาทิตย์กว่าก็มาอีก2วันมาตอนเช้านิดเดียวแค่เลอะ กกน. แต่ก่อนหน้าจะมาวันที่3 พ.ค มีอะไรกับ
สมาชิกหมายเลข 5818997
พอดีเพื่อนอยากตายกินยานอนหลับไปเกือบ50เม็ดแล้วหลับไปตื่นมาปกติไม่อ้วกไม่อะไรแบบนี้เพื่อนปกติไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6142033
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรื่องสุขภาพ
แต่ไม่รู้ว่าสาเหตุอะไร ตื่นเช้ามาปกติ
พอเวลาไปถึงที่ทำงาน ราวๆ 09.00-10.00 น. จะมีอาการง่วง
บางครั้งก็นั่งหลับ จะเป็นแบบนี้ทุกๆวัน อยากทราบสาเหตุหน่อpครับ
และวิธีการแก้ไขหน่อยครับ