หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความสูง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ทุกๆคนคะเราสูง155 น้ำหนัก53
คือเราตัวตันๆอ่ะค่ะใส่เสื้อผ้ารัดตัวแล้วผอมแต่ใส่ใหญ่หน่อยดูตันไปเลย
อายุ13ปีค่ะ ทีประจำเดือนแล้ว เราควรลดน้ำหนักหรือเพิ่มความสูงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิงอวบใส่กระโปรงเข้าไหมคะ?
เราสูงประมาณ155ค่ะ น้ำหนักประมาณ55-58(ไม่เกินนี้) เรารู้สึกว่าเราออกไปทางอวบๆตันๆ มากกว่าอ้วนอ่ะค่ะ ถ้าใส่เสื้อเชิ้ตเเขนยาวสีขาวผูกโบว์ตรงหน้าอก แล้วก็กระโปรงลายสก็อตแนวๆกระโปรงเทนนิสอ่ะค่ะ มันจะเข
สมาชิกหมายเลข 5953169
เราผอมมากเลย ใครก็ได้ช่วยที y.y
เราเป็นคนผอมมากๆเลย สูง155 หนัก36 เอง ผอมมากเลยใช่ม้าาาา y.y ไปไหนก็มีแต่คนทักว่าผอมไปนะ กินข้าวบ้างสิ ทั้งๆทีก็กินเหมือนคนอื่นๆเค้า แต่ไม่มีวี่แววที่น้ำหนักจะขึ้นเลย พอจะมีวิธีไหนบ้างที่สามารถเพิ่มน
สมาชิกหมายเลข 808998
ฉันคือผู้หญิงแบบไหน
สูง154-155 น้ำหนัก52-53 😅😅ฉันคิดและเข้าใจมาเสมอตลอด28ปีที่จำความได้ ว่าฉันไม่สูงไม่เตี้ย ไม่อ้วนแต่ก้อไม่ผอม อยู่มาช่วงหลังๆ2-3ปีที่ผ่านมา มีบางคนบอกว่า ฉันเตี้ย ฉันเลยเริ่มไม่แน่ใจว่า น้ำหนัก ส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 6892132
มีใครกำลังพยายามลดความอ้วนกันบ้างคะ?
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราถ้ามีอะไรผิดพลาดขออภัยด้วยนะคะ ตอนนี้เราอายุ17 สูงแค่155(เตี้ยมาก) แต่หนักถึง60 (เคยหนักถึง65) ก่อนปิดเทอมน้ำหนักพุ่งพรวด กระโปรงคับ ตัวบวมมากค่ะ โดนเพื่อนแซวบ่อยมาก ญา
สมาชิกหมายเลข 2227844
สาวอวบ 70+ อยากแต่งตัวให้ดูน่ารัก ไม่กลบหุ่นจนดูตัน ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นสาวอวบประมาณ 75 กิโล สูง 163 ซม. ช่วงนี้เริ่มอยากแต่งตัวน่ารัก ๆ เหมือนสาว ๆ ใน ตต หรือ Pinterest บ้าง แต่พอไปลองใส่เสื้อผ้าแนวนั้นทีไร มันมักจะดูตัน หรือไม่ก็รู้สึกว่า “ต
สมาชิกหมายเลข 9030702
ช่วยแชร์วิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ กำลังจะเริ่มลดน้ำหนักค่ะ
กำลังจะเริ่มต้นลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้อายุ 16 ค่ะ สูง 153 cm. น้ำหนัก 53 kg. ค่ะ เมื่อก่อนน้ำหนัก 40 kg. เองค่ะ พอขึ้นม.ปลายเริ่มตามใจปาก กินเยอะขึ้นค่ะ ตอนนี้อยากกลับไปผอมมากๆค่ะ อยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ กาง
สมาชิกหมายเลข 859711
ช่วยหนูที หนูอยากผอม
สวัสดีค่ะทุกคน ปัจจุบันเราอายุ20ปี สูง156น้ำหนัก66 อ้วนโคตรๆ เมื่อก่อนเรานน.48-50 ไม่เคยหนักเกิน53 ก่อนหน้านี้3เดือนเรากินยาคุมยี่ห้อเมอร์ซิลอนไป2แผง เราคาดว่าน้ำหนักตัวที่เพิ้มขึ้นน่าจะมาจากยาคุม
สมาชิกหมายเลข 4063831
ผอมมากกกกกก
หนูอายุ 13 ค่ะสูงประมาณ 161 หนัก 41 แล้วคือหนูผอมมากกกกแบบกระดูกเดินได้เพื่อนก็ชอบแซวญาติก็แซวควรกินอะไรยังไงดีคะ คือหนูพยายามกินแบบยัดๆๆๆๆๆๆๆแล้วอ่ะค่ะมันไม่ขึ้นซักทีอิ่มไม่ไหวแล้วว อยากเพิ่มแขนอ่ะค่
สมาชิกหมายเลข 7706957
ทำไงถึงผอม??ให้น้ำหนักลงซัก 6 โล
เป็นคนที่กินอะไรก็อ้วนๆๆๆๆๆ...หายใจเข้ายังอ้วนเลยค่ะ..ตอนนี้หนัก 53 สูง 155 อาจจะดูอวบๆนะแต่อีกสักหน่อยคงอ้วน..อยากจะลดให้เหลือ 47 ให้ได้...ไม่มีเวลาออกกำลังกายจริงๆค่ะเพราะกลับมาถึงบ้านก็ 20:00 กว่าๆ
สมาชิกหมายเลข 4703737
เพราะความกลัวเส้นเลือดสองแตก และไม่ตายกลายเป็นภาระให้คนในครอบครัวลำบาก
▶️เริ่มแรกคือ เวลาไปหาหมอ หรืออะไรก็ตามที่ต้องวัดความดัน จะต้องมีเหตุคือ ความดันสูงลิบต้องนั่งพักบ้าง ตื่นเต้นบ้าง(ตามคำวินิจฉัยของเจ้าหน้าที่) แต่ในความจริงแล้วคือ เราน้ำหนักเยอะเกินมาตรฐานคือ &ldquo
Pikapim
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความสูง
คือเราตัวตันๆอ่ะค่ะใส่เสื้อผ้ารัดตัวแล้วผอมแต่ใส่ใหญ่หน่อยดูตันไปเลย
อายุ13ปีค่ะ ทีประจำเดือนแล้ว เราควรลดน้ำหนักหรือเพิ่มความสูงดีคะ