หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สินค้าใน 7 มีอะไรอร่อยๆ พออิ่มแต่แคลน้อยๆบ้าง แนะนำทีครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารลดน้ำหนัก แคลน้อย ไขมันต่ำ มีอะไรบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อย
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก เราสามารถทานอะไรได้บ้าง ที่ไม่อ้วน แคลน้อย ไขมันต่ำ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ถ้าแท็กห้องผิดต้องขออภัยนะคะ ขอบคุณค่ะ
Moo Moo Pink
ฮันนี่โทส ฉบับอ้วนน้อย 🍌🍞
เหตุเกิดจากความอยากของหวานแบบรุนแรงมาก แต่กลัวน้ำหนักจะพุ่งมากไปกว่านี้ เลยมาทำฮันนี่โทสแบบอ้วนน้อยกินแก้ขัด 😍🤤 มาเริ่มเลยดีกว่า ที่ต้องเตรียม 1 ขนมปัง 2 น้ำผึ้ง 3 กล้วยหอม 4 ไอศครีมรสที่ชอบ ขนมปั
สมาชิกหมายเลข 4588538
พิซซ่าหน้าไหน/แบบไหน อ้วนน้อยที่สุดคะ
พิซซ่าหน้าไหน แบบไหนอ้วนน้อยสุดคะ พอดีเราอยากไดเอ็ต แต่ก็อยากกินพิซซ่าค่ะ แป้งบางกรอบ น่าจะแคลน้อยกว่า ใช่มั้ยคะ บางคนคงบอกว่า อยากลดความอ้วนก็อย่ากินเหอะพิซซ่าอ่ะ แต่เราก็อยากจริงๆ >.< ฮืออ (
arekusandoro
หลอกกันซึ่งหน้า ยิ่งกว่ามิจฉาชีพปอยเปตอีก "กินอิ่มแล้วบอกไม่อร่อย ขอไม่จ่ายเงิน" ต่างชาติฉกฉวยน้ำใจคนไทย ไม่จ่ายค่าอาหาร
"กินอิ่มแล้ว...บอกไม่อร่อย ขอคืน!" คำพูดที่เหมือนขวานฟันใจคนทำมาหากินสุจริต! "วศิน สิริเกียรติกุล" ออกโรงเปิดโปงพฤติกรรมสุดแสบของลูกค้าต่างชาติบางกลุ่มในอ่าวนาง จ.กระบี่ ที่เจ้าข
สมาชิกหมายเลข 2933266
อาหารแคลน้อย สำหรับมื้อเย็น ??
ตอนนี้อยู่ในช่วงลดหุ่น ใครพอจะมีอาหารเย็นแคลน้อยๆ มาแนะนำบ้างรึเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 4090787
กินอาหารคลีน แต่ แคลน้อย ดีมั้ย
สมาชิกหมายเลข 3299735
แชร์และขอไอเดียร์อาหาร "แคลลอรี่ต่ำ" กินได้เยอะไม่จำกัด สำหรับคนกินจุที่กำลังลดความอ้วนค่ะ
เป็นมนุษย์กินจุค่ะ ถ้าปล่อยให้ท้องว่างหิวกินไม่อิ่มนี่จะตบะแตกทันที เลยต้องหาอาหารที่กินได้จนกระเพาะใหญ่ยักษ์ ของ จขกท กินได้จนอิ่มแต่แคลต่ำไม่อ้วนมาแชร์เพื่อนๆ ที่กำลังลดความอ้วนอยู่ และขอไอเดียร์อาห
หมูมู่คุง
เจเล่บิวตี้น้ำตาลเยอะจริงหรอ??
เรากินค่อนข้างบ่อยตอนลดน้ำหนัก แรกๆเคยกินอันนี้อย่างเดียวแทนข้าวเย็น แต่ก็แค่อิ่มในระดับนึง พอตอนดึกก็กลับมาหิวอีก แบบนี้ไม่ดีแน่ แต่ละรสชาติแคลน้อยก็ประมาณ 30-60 kcal ต่อ 1 ซอง ส่วนน้ำตาลก็เฉลี่ยไม่เ
สมาชิกหมายเลข 6167600
Protinex นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง แคลเซียม และวิตามินดีสูง แคลน้อย อร่อยมาก อิ่มนาน
เวลาอายุมากขึ้น ร่างกายเราจะไม่แข็งแรงเหมือนตอนเด็กๆ ยิ่งวัย 30+ คือเหมือนทุกอย่างมันเสื่อมลงง่ายมากจริงๆ น้ำหนักขึ้นง่าย เหนื่อยง่าย ไม่แข็งแรงต่างๆ เราจึงต้อ
สมาชิกหมายเลข 2491047
ดื่มโอวัลตินเป็นมื้อเช้าทุกวันอ้วนไหม
พอดีช่วงนี้กำลังไดเอตอยู่ครับ ทีนี้เลือกที่จะเลี่ยงข้าวเช้าแล้วดื่มโอวัลตินสูตรหวานน้อย(130แคล)แทน ถ้าไม่นับเรื่องความอิ่ม/ไม่อิ่ม โอวัลติน1ซองอ้วนกว่าข้าว1จานจริงๆหรอครับ? พอดีเถียงกับที่บ้านอยู่ว่
เอเรียล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สินค้าใน 7 มีอะไรอร่อยๆ พออิ่มแต่แคลน้อยๆบ้าง แนะนำทีครับ