มาถึงจุด ที่ตัวเองคิดอยากตายได้ยังไง

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

สวัสดีค่ะ ปัจจุบันเราอายุ 13ย่าง14 ค่ะ เรามีอาการที่น่าจะเข้าข่ายโรคซึมเศร้ามาจะ2เดือนแล้วค่ะ อาการก็คือ อยู่ๆความคิดเรื่องเศร้าๆในอดีตก็จะขึ้นมาในหัว จะท้อแท้ สิ้นหวัง คิดว่าตนเองต้อยต่ำ เลว บางครั้ง

ตอนเด็กๆชีวิตมีความฝันมากมาย พอโตขึ้นทำอะไรไม่ได้ต้องต่อสู้กับโรค OCD และ โรคซึมเศร้า จบมหาลัยตั้งแต่ต้นปี 67 จนตอนนี้ยังไม่รู้บรรจุข้าราชการครูเลย รุ่นน้องที่จบมาบรรจุข้าราชการครูแซงหน้าแล้ว เริ่มเ

ทางการแพทย์มียาหรือสารที่ทำให้เรารู้สึกดีไม่เครียดหรือไม่อ่อนไหวง่ายไม่คิดมาก บ้างมั้ยคะ เราพยายามทำหรือเปลี่ยนแนวคิดแล้วแต่มันก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลย หนูอายุเรื่อง18ปีเองค่ะ เหนื่อยมากๆบางทีคิดว่าถ้าเราต

ไม่ว่าตอนนี้ผมจะรู้สึกเศร้า หดหู่ ผิดหวัง ท้อแท้ หมดกำลังใจ สูญเสีย Self-esteem อาการที่ว่ามานี้หากต้องเผชิญในคราวเดียวกันนับว่าแย่มากแล้ว แต่อย่างที่เข้าใจกัน คนคนนึงอาจป่วยด้วยกลุ่มอาการพวกนี้พร้อม

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

เมื่อความขยันเริ่มกลายเป็น "พิษ" ในสังคมที่ยกย่องความสำเร็จ หลายคนมักสับสนระหว่าง "คนตั้งใจทำงาน" กับ "คนบ้างาน" ซึ่งสองอย่างนี้มีเส้นกั้นบางๆ ที่เรียกว่า "ความสุข&

เวลาไม่ได้ดั่งใจ จะอยากทำร้ายตัวเอง บางทีน้อยใจอารมณ์อ่อนไหว บางครั้ง รู้สึกตัวเองไม่สำคัญ ไม่มีใครต้องการ บางที่ก็อยากอยู่คนเดียว นอนไม่ค่อยหลับ อยากรู้ว่าตัวเรา เป็นอะไรอยู่ควรไปรับคำปรึกษาจากแพทย์ไ