คือจะตั้งสโลแกนไม่รู้จะตั้งยังไงดีก็เลยมาชาวพันทิปคะ

พอดีเพื่อนเป็นมังสะวิรัตค่ะ ไม่ทานเนื้อสัตว์ แต่ทานนมและไข่ได้ตามปกติ ควรเสริมโปรตีนให้เพียงพอจากอะไรดีคะ แล้วนอกจากไข่กับนมแล้ว ควรจะทานอะไรเสริมไหมคะ พวกโปรตีนเชค หรือเวย์ ควรทานไหมคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีว่าครูสั่งงานแต่มันหาไม่ค่อยเจอ ขอความช่วยเหลือจากผู้รู้หน่อยค่ะ5555

ผมติดตามรายการมวยรายวัน และสังเกตช่วงเกาะติดตราชั่ง เขาจะถามนักมวย หัวหน้าบำรุงดีมั้ย? บำรุงอะไรบ้าง นักมวยส่วนมากจะตอบ แบรน นม ไข่ ประโยชน์ นม ไข่ พอจะรู้อยู่ แต่ไอแบรนนี่สิบำรุงอะไรครับ ขอบคุณครับ

ก่อนอื่นต้องขอโทษทางแบรนกาแฟที่ทำให้เสียชื่อเสียงของบริษัทนะคะ ที่ไม่ได้ไตร่ตรองให้ดีก่อนที่จะโพสหรือแชร์อะไร **ตอนนี้เราแจ้งลบกระทู้เรียบร้อยแล้ว รอการตรวจสอบจากทางพันทิปคะ** ต่อจากนี้ไปจะโพสหรือแชร

ทั้ง2สาว เป็นผู้หญิงฝรั่งขนาดมินิคือไม่สูงมากตัวเล็ก(เตี้ย)กว่าฝรั่งทั่วไป แต่ว่าหุ่นของ2นางนี้ต้องยอมรับเรื่องเซ็กซี่และหุ่น เนื้อ นม ไข่ เน้นๆน่าขย้ำ Nicki Minaj หน้าอก สะโพก เนื้อ นม ไข่ สไตล์รสช

เห็นคนส่วนใหญ่บอกว่าถ้าเป็นเทรนนี่ต้องควบคุมอาหาร อาหารแรกที่เรานึกได้เลยคือ ไข่ต้ม ซึ่งเราเกลียดไข่ต้มมากๆ มันเหม็น ถ้าหากไปเป็นเทรนนี่แล้วต้องกินไข่ต้ม จะบอกครูฝึกยังไง หรือเตรียมตัวก่อนด้วยการฝึกกิ

สวัสดีค่ะ คือมีเรื่องอยากขอความช่วยเหลือค่ะ คือเราท้องผูก ไม่อึมา3วันแล้ว เครียดมากเลยค่ะ จริงๆปกติเป็นคนที่ขับถ่ายทุกวันและค่อนข้างเป็นเวลา แต่พอมาระยะหลังนี้เราไดเอต เราไดเอตมาได้1อาทิตย์ เริ่มจาก

สวัสดีครับ เครื่องเล่น dvd เก่าพังไปอยากซื้อใหม่ตอนแรกจะเอา external DVD ต่อโน๊ตบุ๊คเสียบทีวีแต่ฟลลิ่งไม่ได้ ไปตาม bigc lotus homepro ไม่มีขายแล้ว ไล่ตามเว็บดู sony panasonic และ phinlip ก็งงตกลงมีขาย