อ่านมือถือบนรถเมล์ นานประมาณ 4-5 เดือน จะมีผลเสียอะไรบ้างครับ

พยายามไม่อ่านตอนรถแล่นนะครับ แต่ก็ยังรู้สึกตาล้ามากเลย ในแต่ละที ไม่รู้เพราะอะไร
ตอนอ่านกับจอคอมฯ ไม่เป็น
พอลงรถมาแล้วบางทีตาเบลอ มองหน้าคนไม่ชัด

ตอนนี้ใส่แว่นอยู่ก่อนแล้วครับ มีตาสั้นแต่ไม่มากไม่ถึงร้อย กับตาเอียงพอประมาณ
อายุประมาณ 30

อ่านวันละประมาณ 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง นานประมาณ 5 เดือน  เป็นพวกอ่านตัวหนังสือน่ะครับ
จะมีผลเสียไรมั้ยครับ สั้น ยาว เอียง ???