น้ำอัดลมที่บอกไม่มีน้ำตาล

ผมเป็นเบาหวานครับ ปกติจะเลี่ยงเครื่องดื่มน้ำอัดลมที่ขายตามร้านสะดวกซื้อ นานๆจะมีบ้างที่กินน้ำอัดลมประเภทไม่มีน้ำตาล แต่กินไม่เยอะ วันก่อนไปบ้านเพื่อนกินไปแค่ 1/4 ของกระป๋อง สองวันต่อมามีแผลตามนิ้วมือเ

โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ

วันนี้ผมได้ดื่มโค้กตามปกติ แต่จู่ๆ ก็เริ่มคิดว่า ถ้าดื่มไปเรื่อยๆ แบบนี้ อาจทำให้เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน ซึ่งเป็นโรคที่ผมกลัวมาก เพราะจากที่เคยได้ยิน เบาหวานเป็นโร

ทั้งที่มีภาษีน้ำตาล และ ความเข้าใจถึงอันตรายของน้ำตาลที่มีผลต่อสุขภาพ แต่ก็ยังเห็นร้านสะดวกต่างๆ ยังมีปริมาณของผลิตภัณฑ์น้ำอัดลมที่มีน้ำตาลมากกว่าถึง 80% ในจุดวางสินค้าในร้านมากกว่าที่จะเอาเครื่องดื่