หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ่านหนังสือเตรียมสอบทีไร ง่วงทุกที : หนังสือคือยานอนหลับ ฮ่าๆ ...ใครมีวิธีแก้บ้างคะ ??
กระทู้คำถาม
แค่หยิบหนังสือมาเปิดอ่าน กล้ามเนื้อตาก็อ่อนล้าทันที
หนังสือ คือ ยานอนหลับจริงๆๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"ปวดหลัง" หรือ "เส้นยึด"? กินยาคลายกล้ามเนื้อสุ่มสี่สุ่มห้า ระวังผลข้างเคียงไม่คาดคิด!
ในยุคที่การนั่งทำงานหน้าจอหรือการออกกำลังกายหนักๆ กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต หลายคนมักเลือกหยิบ "ยาคลายกล้ามเนื้อ" มาใช้เป็นทางลัดในการจัดการความเจ็บปวด แต่รู้หรือไม่ว่ายาชนิดนี้ไม่ได้ออกฤทธิ
สมาชิกหมายเลข 6377631
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน?
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน? 😴 หลายคนอาจคิดว่าการนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงคือคำตอบของการพักผ่อนที่ดี แต่ความจริงแล้ว “คุณภาพของการนอน” โดยเฉพาะช่วง Deep Sleep หรือก
VEJTHANI HOSPITAL
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิตช์ร่างกายให้หยุดทำงาน แต่มันคือช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918142&
norapob
ผ่าตัดแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงที่ไหนดี แนะนำหน่อยครับ
ผมเป็นคนตาปรือเหมือนคนจะหลับตลอดเวลา (เป็นคนกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง) อยากจะผ่าตัดแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง มีโรงบาลหรือคลินิกไหนแนะนำบ้างครับ ส่วนตัวกลัวผลลัพธ์ที่ออกมาไม่เป็นที่พึงพอใจ ไม่อยากหาที่แก้ใหม่
สมาชิกหมายเลข 9080509
สอบถามการเปิดรับนวด คลายกล้ามเนื้อ ในชุมชน
ถ้าจะเปิดร้านนวด ฟีลบ้านๆ ไม่ได้อลังการ ไม่มีมีป้ายนู่นนี่ คือมีตึกแล้วด้านล่างตึกว่าง ก็คิดว่า มีเตียง ที่นอนยางพารา ฉากกั้น และยานวด(ของรพ.) ไรงี้ ก็เรียนจบ วิทย์-กีฬา ม.แถวศาลายา ฝึกงานรพ.แถววังหล
สมาชิกหมายเลข 1076123
วิธีรักษาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อตาอ่อนล้าง่าย ใครพอทราบบ้าง?
มีอาการกล้ามเนื้อตาอ่อนล้าง่ายกว่าคนปกติทั่วไปทั้งที่ไม่ได้ง่วงแต่หน้าเหมือนคนง่วงนอนตลอดเวลาบางครังถ้าใช้สายตามากๆจะเกิดอาการตาเบลอๆ เคยไปพบแพทย์รักษาด้วยการกินยาแต่ก็ได้แค่ระยะเดียวเพราะต้องกินยาตลอ
mini_kk
รายงานความคืบอยู่กับที่ สุข ที่ 6 มี.ค. 2569 (ไม่ต้องรีบร้อน ฉันรอได้ ฉันก็อยากให้ตัวเองพร้อมเหมือนกัน) 🤍
วันนี้ส่องทวิตเตอร์ X.com ส่องพันติ๊บ แล้วก็สลับกับนอน พอดีเมื่อคืน ศิลปินคนโปรดs เขา Live เยอะเลย แล้วตอนเย็น ๆ ค่ำ ๆ ก็มีงานให้ส่องทวิตเตอร์อีก ฉันเลยไม่ได้งานตัวเองเลย คืนนี้ง่วง เหมาะจะกินยานอนมา
อวัยวะชิ้นนั้น
แฟนนอนไม่หลับ ชอบโทรมากวนเวลานอนพักผ่อนของผม ทำอย่างไรดีครับ
ณ.เวลานี้ผมกำลังคุยกับแฟนในสภาพที่เหนื่อยล้าจากการทำงานอารม์ประมาณร่างพังเพราะกินยาคลายกล้ามเนื้อไปด้วยเลยง่วงคูณสองหลับไปตั้งแต่23:00จนตอนนี้แฟนโทรมาหาตอนแรกิดว่ามีธุระนิดหน่อยจนกระทั่งบอกเราว่านอนไม
สมาชิกหมายเลข 2769312
Matcha Brownie
เคยลองกันหรือยังครับ สตอรี่ เจอขนมนี้มาในเซเว่นครับ จริงๆก็เห็นมานานแล้วแต่ไม่ซื้อกลัวไม่อร่อย แต่แล้วเมื่อวานเห็นว่าเหลือหลายชิ้นแล้วเพราะเข้าไปแล้วไม่รู้จะซื้ออะไรด้วยเลยหยิบมาชิ้นหนึ่ง ลองกิน
สมาชิกหมายเลข 9089103
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ่านหนังสือเตรียมสอบทีไร ง่วงทุกที : หนังสือคือยานอนหลับ ฮ่าๆ ...ใครมีวิธีแก้บ้างคะ ??
หนังสือ คือ ยานอนหลับจริงๆๆๆ