อยากขอแรงบันดาลใจในลดความอ้วนค่ะ

อยากลดความอ้วนค่ะ
แต่ไม่อยากออกกำลังกาย
ทำอย่างไงให้อยากออกกำลังกายค่ะ
พยายามบอกตัวเอง ออกกำลังกายดีต่อสุขภาพ แต่พอไปออกรู้สึกเอื่อยๆค่ะ 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่