ถ้าคุณ​อกหัก​​คุณ​มี​วิธี​ไหนที่ทำให้​ความซึมเศร้า​นั้นหายไป​ ?

รู้สึกเบื่อๆไม่มีชีวิตชีวา เหงาหงอย ซึม รู้สึกไม่สนุกกับชีวิต อะไรมันก็น่าเบื่อไปหมด บางครั้งก็เศร้า แต่ไม่ได้อกหักนะ เฉยๆ กับความรักไปละ เหมือนชีวิตขาดอะไรไปสักอย่าง คล้ายๆ จะเป็นแฟน

ใครเคยอกหัก มาแช ประสบการณ์ หน่อยคะ เวลา ทุกคน อกหัก แล้วมีวิธีป้องกันตัวเองยังไง ให้หาย จากโรคนี้ ไม่จมปัก แต่กับคนเดิมๆ โลกเดิมๆ

คือเราเพิ่งอกหักมาสดๆร้อนๆเลยค่ะ เราเสียใจมาก ร้องไห้ทุกวัน คิดมากถึงเขาตลอด ปกติเป็นคนนอนดึกอยู่แล้วค่ะ แต่สามารถนอนได้ง่าย นอนตื่นสายทดแทน แต่พอมีเรื่องนี้ทำให้เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะ แถมตื่นเช้ากว่าปก

เราคุยกับคนคนนึงมาสักพัก อีกสองเดือนจะครบปี แต่เขากลับไปคุยกับแฟนเก่า และดูเหมือนสักพักคงคืนดีกัน นี่เป็นรักครั้งแรกของเราเลย เจ็บมานะเข้าเลยว่าอกหักเป็นไง ร่างกายไม่ตายนะ แต่สมองและหัวใจเหมือนตายไปแล

การที่แพทย์ออกใบรับรองแพทย์ไม่ตรงกับศาสตย์ที่เรียนมาหรือไม่มีใบรับรองจากแพทย์สภาแล้ววินิฉัยออกมาโดยไม่มีใบประกอบวิชาชีพจะโดนอะไรไหมคะ เช่นเป็ฯหมอรักษาโรคทั่วไปแต่ไปออกใบแพทย์โรคซึมเศร้าที่ไม่ใช่จิตเวช

คือ พึ่งเลิกกับแฟนที่รักกันมากๆ แล้วส่วนตัวก็เป็นโรคซึมเศร้า มีวิธีทำยังไงไม่ให้เศร้าได้บ้างคะ ตอนนี้ไม่อยากเข้าเฟสบุ้คเลย กลัวดราม่าเอง😭 ขอวิธีย้อมใจของแต่ละบุคคลหน่อยค่ะ

โดนบอกเลิกเพราะเป็นโรคซึมเศร้า รู้สึกแย่มาก ทั้งๆที่บอกตั้งแต่ตอนคุยกันแล้วว่าป่วย แถมเลิกกันได้ไม่ถึงเดือน ไปมีคนใหม่ละ นี่ก็ 5 เดือนแล้ว ยังไม่ดีขึ้นเลย เค้ายิ่งห่างไกลออกไปเรื่อยๆ  มีใครป่วยแล