ผิวสะบ้าอักเสบหรือเอ็นไขว้หน้าฉีก

ไปหาแพท์เฉพาะทางด้านกระดูกและข้อมาครับท่านแรกวินิจฉัยว่าเป็นผิวสะบ้าอักเสบท่านที่สองบอกว่าเป็นเอ็นไขว้หน้าฉีกผมที่เป็นคนไข้วอทอะไรเนี้ยงงจริงๆ มันคืออะไร 4เดือนที่แล้วอาการคือเริ่มแรกเจ็บเข่าซ้ายด้านในต่อมาเจ็บมากแล้วก็ปวดตอนนี้ข้างขวาอาการไม่ต่างจากข้างซ้ายเหมือนกันแดะเจ็บเข่าด้านในคล้ายเอ็นเข่าACLและมีเจ็บตรงหมอนรองกระดูกเข่าทั้งสองข้างเจ็บบนกระดูกสะบ้านมีเสียงเวลาหมุนตัวดังแกร็กคล้ายผิวสบ้าอักเสบ
ผมต้องไปหาท่านที่สามใหม่ครับถึงจะรู้ว่าเป็นอะไรกันแน่จากอาการข้างต้น*แพทย์วินิจฉัยว่าเป็นยังไงตกลงเป็นอะไรกันแน่ครับขอบคุณครับ*
เลยอยากทราบว่าควรใช้สนับเข่าแบบไหนดีครับพี่ๆคนไหนเคยทดลองใช้มาก่อนคิดว่าอันไหนดีที่สุดครับ
1แบบสปริง
2แบบล๊อกกระดูกสบ้า
3แบบเส้นรัดด้านล้างและด้านบน
อาการทั้งหมดก็มีแค่นี้แหละครับอาการเริ่มดีขึ้นมากๆหลังได้กินไบบรูโพรเพรน400มก ตอนแรกไม่ตอนแรกไม่กล้ากินเลยครับอันตรายเกิน