รบกวนช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ

สมาชิกท่านใดมีความรู้หรือมีคำแนะนำในเรื่องการกินอาหาร โภชนาการมั้ยครับ 
- อาหารอะไรที่กินแล้วช่วยเพิ่มเรื่องความสูงได้ครับ ไม่ต้องเพิ่มมากก็ได้ครับอย่างน้อยเพิ่มนิดนึงก็ยังดีครับ

แต่ผมกำลังจะอายุ 27 แล้วอีก 3 เดือนข้างหน้า ปมด้อยผมคือเตี้ย!!! ครับ
โดนล้อมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว จะว่ากรรมพันธุ์ก็อาจใช่แต่ทำไมน้องสาวผมมันตัวสูงครับ
แต่อายุผมจะ 27 แล้วร่างกายมันยังสูงกว่านี้ได้อีกมั้ยอะครับ

ขอบพระคุณล่วงหน้านะครับสำหรับผู้ที่มาแนะนำครับ^^