หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาบน้ำหลังกินข้าวเสร็จใหม่ๆ ไม่ดีจริงหรือ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ผมทำเป็นประจำแต่ยังไม่พบผลเสียอะไร
คือผมไปวิ่งตอนเช้า วิ่งเสร็จแวะกินข้าว แล้วกลับมาอาบน้ำ ไปทำงาน
แต่นักโภชนาการ หมอ นักวิชาการ นักชีววิทยา ตำรา
บอกไม่ดี แต่ผมทำมานานไม่เห็นเป็นไร
มีใครทำบ้างมั้ยครับ? และใครเจอผลเสียอะไรบ้าง?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากติดหมอ ม.รังสิต ต้องอ่านให้ "ฉลาด" ไม่ใช่แค่ "อ่านเยอะ"
อยากติดหมอ ม.รังสิต ต้องอ่านให้ "ฉลาด" ไม่ใช่แค่ "อ่านเยอะ" จะสอบเข้า แพทย์ / ทันตะ / เภสัช ม.รังสิต ทั้งที... ถ้าน้องยังตะลุยอ่านแบบไร้ทิศทาง ระวังคะแนนหลุดมือนะจ๊ะ มา
สมาชิกหมายเลข 9192531
ถ้าไม่กินอะไรหลังออกกำลังกายผิดมั้ยคะ
ที่ทำเป็นประจำตอนนี้คือ เราจะกินข้าวเย็นก่อนออกกำลังกายค่ะ คือกินเสร็จเว้นให้ย่อย 1 ชั่วโมงเเล้วค่อยออกกำลังกายค่ะ หลัง ออกเสร็จคือไม่ได้กินอะไรเลยไปอาบน้ำเพราะทั้งวันเราจัดการกินเเคลอรี่ให้เพียงพอจาก
สมาชิกหมายเลข 4482898
ร่างกายเราสร้างโอเมก้า 3 เองไม่ได้นะ รู้ยัง? แต่ต้องใช้
หลายคนน่าจะเคยได้ยินชื่อ “โอเมก้า 3” มาบ้างแหละ มันฟังดูมีประโชน์หลายอย่าง ทั้งบำรุงสมอง ช่วยหัวใจอะไรพวกนี้ แต่เคยสงสัยกันไหมว่า เอ๊ะ เราจำเป็นต้องกินมันขนาดไหน? แล้วมันอยู่ในอาหารอะไรบ้า
parn 256
ขอคำปรึกษาครับ: ลูกสาว/หลานสาวพิการซ้ำซ้อนอายุ 14 หมอให้เลือกระหว่าง ผ่าตัดมดลูก กับ ฝังยาคุม
สวัสดีครับ ขอรบกวนพื้นที่สอบถามและขอคำแนะนำจากผู้ที่มีประสบการณ์ดูแลผู้ป่วย/ผู้พิการ หรือบุคลากรทางการแพทย์ในพันทิปครับ ตอนนี้น้องอายุ 14 ปี เป็นเด็กพิการ คุณหมอให้เวลา 4 เดือน ในการตัดสินใจเรื่องการ
สมาชิกหมายเลข 8604358
สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก
กะริโตะคุง
ฟัง จาก astv ทางสถานีจะรายงานว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชกับร่างกายมาก
พอ มาอ่านในกูเกิล ได้ข้อมูลมาอีกเเบบ ข้อมูล รายงานว่าน้ำมันมะพร้าวมีไขมันอิ่มตัวสูง เป็นน้ำมันไม่เหมาะมาทำอาหาร จริงจริงเเล้ว น้ำมันมะพร้าวเหมาะเอามาทำเป็นอาหารไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 2163029
อาบน้ำตอนกลางคืนไม่ดีต่อสุขภาพจริงหรือ
สวัสดีครับ พอดีว่า ได้ยินมาจากผู้ใหญ่ท่านนึง เค้าบอกว่า ถ้าอาบน้ำหลัง 6 โมงเย็นเป็นต้นไป จะทำให้ในร่างกายมีความชื้นมากขึ้น ซึ่งสามารถทำให้เป็น ปอดบวม- หรือ โรคง่ายขึ้น จริงรึเปล่าครับ เค้าบอกมาอีกว่
SaintPoNG
สาเหตุของการ สะอึก มันเกิดจากอะไรคะ?
คือเราสะอึกเป็นบางครั้งบางครานะ แต่เวลาสะอึกทีวันนึงนี่หลายรอบมาก ไม่ใช่แค่หลังกินข้าวอย่างเดียวนะ อาบๆน้ำอยู่สะอึกอีกละ ก่อนนอนก็สะอึก สงสัยมาก หรือเป็นเพราะร่างกายภายในอะไรของเรารึป่าวคือเราก็ไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 4429777
คุณชอบกินข้าวสวย/ข้าวเหนียว ตอนที่ยังร้อนๆหรือเย็นกันคะ?
จขกท. ชอบกินข้าวที่ยังร้อนๆอยู่ ตักจากหม้อแล้วกินเลย รู้สึกการกินข้าวตอนยังร้อน อร่อยกว่าการกินตอนเย็น เคยอ่านเจอว่า การกินข้าวตอนร้อนๆ ร่างกายจะย่อยง่าย ดูดซึมง่าย เปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาล ทำให้ระดับน้
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาบน้ำหลังกินข้าวเสร็จใหม่ๆ ไม่ดีจริงหรือ?
คือผมไปวิ่งตอนเช้า วิ่งเสร็จแวะกินข้าว แล้วกลับมาอาบน้ำ ไปทำงาน
แต่นักโภชนาการ หมอ นักวิชาการ นักชีววิทยา ตำรา
บอกไม่ดี แต่ผมทำมานานไม่เห็นเป็นไร
มีใครทำบ้างมั้ยครับ? และใครเจอผลเสียอะไรบ้าง?